bolso cambiador bolso cambiador
sangles amovibles pour xer au porte-bébé ou aux sangles de poussette (incluses dans le sac) sangles fourre-tout pour vêtements volumineux sangles latérales de compression et fourre-tout pour vétements sangle dépaule amovible : se xe sur lavant pour l aide au portage hanche , ou sur les côtés pour porter le sac sur lépaule CaravanBAG

bolso cambiador

¡El bolso cambiador que va donde otros te paran! Carga adicional en la cadera (4-22 meses). Accesorios para bolsos cambiadores para cochecitos, maletas, portabebés... Funda impermeable incluida. 5 posiciones para llevar la bolsa. Múltiples compartimentos para guardar las pertenencias de los padres y de los niños. Bolsa impermeable extraíble para la ropa mojada / pañales sucios. ¡Una bolsa que usarás incluso sin el bebé!
¿Como escoger?
A nosotros 2 Portabebés A nosotros 2 Portabebés

Portabebés

Lleva a tu hijo de 0 a 36 meses (a partir de los 6 meses sin el kit de extensión). Ultra cómodos en todas las estaciones y fisiológicos, el HoodieCarrier y el PhysioCarrier te acompañan para dormir poco en casa, así como para largas caminatas al otro lado del mundo.
Todos los portabebés ¿Como escoger?
A nosotros 3 Fulares A nosotros 3 Fulares

Fulares

Durante los primeros meses, nada igualará jamás al fular del bebé y al contacto piel con piel que permite. Esto favorece la regulación del celo, la lactancia, la oxitocina... ¡Tendrás las manos libres! Para los bebés, el fular permite hacer una transición con el útero materno prolongando la sensación de seguridad. La posición fisiológica conduce a una mejor digestión y por lo tanto menos reflujo, cólico.
Toutes les écharpes ¿Como escoger?
Ropa de abrigo Ropa de abrigo

Depresión posparto: te lo contamos todo

La depresión posparto es un trastorno que afecta a las madres y los padres después del nacimiento de un bebé. La llegada de un niño es una fuerte conmoción de nuestras vidas y nuestras emociones se ven afectadas: alegría, miedo, emoción, depresión...

Es importante distinguir la tristeza del bebé de la depresión posparto. El primero es un trastorno leve (cambios de humor, estrés) transitorio, mientras que el segundo tiene trastornos más graves, a largo plazo y debe ser tratado.

Depresión posparto: definición

El término está sujeto a múltiples controversias, pero una cosa es cierta, es una depresión que ocurre después del nacimiento. Podemos definirlo como un episodio no psicótico de trastorno depresivo mayor.

Mientras que algunos psicólogos y psiquiatras admiten que puede ocurrir hasta 3 meses después del parto, la OMS y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades admiten que puede ocurrir dentro de los 12 meses posteriores al parto.

Afecta al 10-15% de las mujeres y este trastorno lamentablemente se ha fortalecido durante la crisis del Covid-19.

Síntomas de la depresión posparto

Aquí te presentamos los síntomas más comunes: 

  • estrés y ansiedad sin una buena razón
  • tristeza excesiva
  • Cambios de humor: irritabilidad e ira
  • Culpa: no cuidar bien a su bebé o no amarlo lo suficiente
  • Sentir que no eres un buen padre
  • Incapacidad para pasar tiempo con su hijo (fuerte rechazo)
  • Miedo o pánico (principalmente relacionado con el bebé)
  • Falta de interés en uno mismo o en el bebé
  • Trastornos del sueño: dificultad para conciliar el sueño o, por el contrario, dormir demasiado tiempo
  • Fatiga intensa
  • Trastornos del apetito
  • Sentirse miserable
  • Llanto incontrolable
  • Tener pensamientos suicidas o lastimarse a sí mismo

Si usted o su cónyuge tienen estos síntomas, le va mal, NO dude en consultar a un médico o psicólogo. Es importante detectar esta enfermedad porque también puede tener consecuencias en el desarrollo del niño y especialmente una relación madre-hijo o padre-hijo complicada.

Así que sobre todo : médico, psicólogo y si necesita hablar de LigneParents

Depresión posparto para el padre: ¿posible?

Eso sí, aunque afecta más a mujeres que a hombres, este trastorno también se da en los papás. No dudes en hablar de ello, eres igual de legítimo y debes pedir ayuda.

Los síntomas suelen ser menos notorios y la ira, la irritabilidad puede ser más frecuente.

Factores de riesgo

Factores biológicos

  • disfunción tiroidea
  • niveles más bajos de prolactina
  • niveles más altos de progesterona
  • aumento de la sensibilidad a los cambios hormonales después del parto
  • complicaciones durante el embarazo y el parto

Eventos estresantes

Ocurren durante o después del embarazo.

  • muerte de un ser querido
  • despido
  • la llegada del bebé que puede ser muy estresante
  • mover
  • dificultad para vincularse con el bebé

Antecedentes familiares o personales

  • depresión en el pasado
  • padre o madre propensos a la depresión o trastorno del estado de ánimo

Falta de apoyo

  • de parientes, cónyuge
  • un padre soltero tendrá un mayor riesgo

Consecuencias en los niños

Especialmente durante el primer año de vida, el bebé necesita una relación amorosa y fuerte con su(s) figura(s) de apego.

Un padre con depresión postnatal puede tener dificultades para comunicarse con su hijo o tener interacciones positivas. Puede tener dificultades para reconocer todas las señales enviadas por el bebé y responder a ellas. Las expresiones faciales y el habla también pueden ser menos empáticas, más "planas".

Esto dará lugar a diferentes comportamientos en los niños: en demanda (gritos, llanto) y menos expresiones faciales conocidas y utilizadas.

Es todo su desarrollo cognitivo, emocional y social lo que puede verse afectado. El vínculo de apego entre el bebé y sus padres, MUY IMPORTANTE, puede verse perturbado.

Llevar al bebé en fular portabebésportabebés es una solución para promover este vínculo de apego con interacciones casi permanentes, esenciales para el correcto desarrollo del bebé.

Maman porte bébé en sling pour favoriser le lien d'attachement

¿Qué hacer?

La depresión posparto se puede tratar:

  • Por antidepresivos
  • Apoyo de un psicólogo

Consulta a tu médico y a un psicólogo que te acompañará. Nada puede reemplazar a un profesional de la salud.

Además de estos llamados tratamientos clínicos, es importante cuidarse a sí misma y a su bebé. Esto implica:

  • buena higiene del sueño (complicada con el bebé que conocemos, pero pide ayuda a su cónyuge o seres queridos para hacerse cargo)
  • mantener un círculo social : ver o llamar a amigos, caminar con el bebé en un portabebés o fular portabebés y conversar con otras madres jóvenes que se ven afectadas por este trastorno
  • promover la creación del vínculo de apego : piel con piel, mantener al bebé constantemente contra sí mismo a través defular portabebés y especialmente satisfacer las necesidades del bebé (para obtener más información, haga clic aquí)
  • cuídate : actividad física, come bien :)

Ligero punto en el "Baby blues"

No debe confundirse con la depresión posparto, la tristeza del bebé ocurre entre el 3er y 6to día después del parto. La caída repentina de la hormona es responsable de la tristeza del bebé.

Los cambios de humor, la fatiga, el estrés, la irritabilidad son los síntomas recurrentes. Afecta entre el 30 y el 80% de las mujeres.

¿Cuánto dura el baby blues?

Al ser realmente temporal, dura desde unas pocas horas hasta dos semanas como máximo.

Cómo evitar el baby blues

Debido a una caída en la hormona, ¡es difícil evitarlo! Sin embargo, para que este estado pase rápidamente:

  • Descanso +++
  • Apoyo de sus seres queridos
  • Cambiar de opinión y cuidarse

Fuentes