Baba és GER: a reflux enyhítése egyszerű mindennapi mozdulatokkal
Ah, a GER. Három betű, ami a baba első hónapjait szülői túlélőműsorrá változtathatja. A gastroesophagealis reflux, vagy csecsemőkori GER, sok gyermeket érint. A bukás, vigasztalhatatlan sírás, kaotikus alvás és az alkalmazkodó testhelyzetek között az ember tehetetlennek érezheti magát (tudjuk). De ne essen pánikba: léteznek természetes, gyengéd és főleg hatékony megoldások a baba refluxának enyhítésére. És a hordozás is ezek közé tartozik!
A csecsemőkori GER megértése
Meghatározások és okok
A GER azt jelenti, hogy a gyomor tartalma visszaáramlik a nyelőcsőbe. És csecsemőknél ez nem ritka. Az alsó nyelőcső záróizmuk (a kis szelep, aminek meg kellene akadályoznia ezeket a visszaáramlásokat) még éretlen. A tej vagy az étel könnyen visszafolyik, különösen amikor a baba fekszik.
Több tényező is elősegítheti ezeket a refluxokat: egy még új gyomor, túl gyors táplálkozás, vagy túl sok tej szoptatáskor. Bizonyos emésztési problémák vagy esetleges tehéntejfehérje-allergia is súlyosbíthatja a helyzetet. Nyelőcsőgyulladás alakulhat ki, ha a refluxok túl gyakoriak vagy savasak, ami súlyosbítja az állapotot. A szövődmények kockázata nő, ha a refluxot nem kezelik megfelelően.
Gyakori GER tünetek babáknál
- Gyakori bukás
- Hányás
- Sírás étkezés után
- Alvási nehézségek
- A baba ívbe feszül, ideges mellnél vagy cumisüvegnél
- Étkezési habozás vagy akár elutasítás
- Köhögés vagy sípoló légzés
Egyes jelek változhatnak az életkorral, ami a GER-t többé vagy kevésbé láthatóvá teheti. Ha több pontot is bejelöl, valószínű, hogy az Ön babája érintett. Lélegezzünk, alkalmazkodjunk, és cselekedjünk (legalábbis próbáljuk meg!).
Baba GER enyhítése
A szoptatás és táplálás módosítása
Részesítse előnyben a rövidebb, de gyakoribb szoptatásokat. Ha szoptat, próbálja meg a függőleges pozíciót, a babát egyenesen tartva magához, vagy a "biological nurturing" pozíciót. Cumisüvegnél válasszon refluxgátló cumit, és szánjon időt szünetekre a büfiztetéshez. A speciális tejek használata is része lehet a GER kezelésének. Ha allergiára gyanakszik, az orvos javasolhat tehéntejmentes tápszert.
Néha gyógyszereket írhatnak fel, ha a természetes megoldások nem elegendőek, vagy ha nő a nyelőcsőgyulladás kockázata. Ez a baba korától és a tünetek súlyosságától függ.
Szoptatás után tartsa függőlegesen a babát és büfiztesse meg, hogy távozzon a gyomrát tágító levegő (ami elősegíti a GER-t).
Emelje meg a matrac fejrészét
Egy egyszerű trükk: helyezzen egy kis párnát vagy törölközőt a matrac alá (ne közvetlenül a baba alá!) 10-15°-os dőlésszög eléréséhez. Ez korlátozza a visszaáramlást a baba alvása közben. Természetesen minden babához egyénileg kell igazítani :) Ez az egyszerű mozdulat gyakran része a gyermekgyógyászati ajánlásoknak a reflux korlátozására.
A baba függőleges helyzetben tartása étkezés után
A titok: a gravitáció. Tartsa a babát egyenesen legalább 20-30 percig étkezés után, hogy gond nélkül emészthessen, mielőtt lefektetné. És találja ki mit? A hordozás tökéletes erre.
Mikor forduljunk szakemberhez
Ha a reflux továbbra is fennáll, zavarja a súlygyarapodást, vagy véres bukással jár, ideje orvoshoz fordulni. Orvosi diagnózis szükséges. Egy háziorvos, gyermekorvos, csecsemőkre specializálódott osteopata vagy szoptatási tanácsadó értékes segítséget nyújthat. Gyógyszeres kezelést írhatnak fel, ha a GER patológiássá válik vagy valódi nyelőcsőgyulladást okoz. Egy gyermekgyógyászatban képzett osteopata segíthet feloldani bizonyos feszültségeket, amelyek súlyosbítják a refluxot.
A hordozás mint természetes megoldás
A hordozás előnyei refluxos babáknál
A babahordozás több mint trend: valódi megoldás a csecsemők gyomorsav-refluxának (GER baba) enyhítésére. Hasi hordozáskor a természetes függőleges helyzet segíti az emésztést és csökkenti a savas felböfögést a baba testének elülső izmainak feszülésének csökkentésével. A baba megnyugszik, ringatózik, és a hasa finoman masszírozódik. Kevesebb sírás, több alvás. És szabad kezek Önnek (hurrá!).
Reflux elleni pozíciók
A gyermekorvos azt javasolja, hogy napközben maximálisan függőleges helyzetben tartsuk a babát a bukás elkerülése érdekében. Ez hordozókendőben és slingben oldalsó ülő pozíciót, hordozóban pedig hasi hordozást jelent. Ezek a gyakorlatok gyakran a csecsemő-egészségügyi ajánlásokon alapulnak.
Inspirez-vous de nos positions anti-reflux bébé (avec tutos) selon votre moyen de portage.
Gyakorlati tanácsok a hordozáshoz
Milyen hordozási lehetőségek vannak refluxos babáknak
Chaque famille est différente. Pour les nourrissons avec RGO, l'écharpe de portage extensible est souvent idéale au départ. Elle enveloppe bébé tout contre vous, tout en douceur. Le sling est rapide à installer, pratique après les repas pour verticaliser. Et pour les sorties, nos porte-bébés offrent soutien et simplicité.
Tippek a sikeres hordozáshoz
- Helyezze el a babát nyugodt környezetben, büfiztetés után, és ne közvetlenül szoptatás után
- Részesítse előnyben az egyenes, kerek hátú, billentett medencés pozíciót
- Legyen türelmeees, a baba kezdetben feszült lehet, ez normális... folytassa a ringatást a behelyezés közben, és bátorítsa, hogy összehúzza a végtagjait
- Állítsa be jól a hordozókendőt vagy hordozót: a hordozásnak magasnak és szorosnak kell lennie, mint egy jó, támogató ölelésnek
- Figyelje a babát: szabadon kell lélegeznie, mozgatnia a fejét, és biztonságban kell éreznie magát
Összegzés
A csecsemőkori GER nem feltétlenül jelent mindennapi nyűgöt (ne hazudjunk, néha azért igen). Az egyszerű mozdulatok, a türelem, a megfelelő kezelés és a helyes hordozás valóban nagy különbséget jelenthetnek. Ne habozzon orvoshoz, osteopátához, gyermekorvoshoz fordulni, aki a legjobban segít, hiszen minden baba egyedi :) A baba egészsége értékes, és jó támogatással mindig jobban haladunk. Gyógyszerek enyhíthetik a súlyosabb eseteket, de ezeket körültekintően kell alkalmazni.