Op welke leeftijd regelt een baby zijn temperatuur?
Als jonge ouder is het moeilijk om je geen zorgen te maken over je baby. Heeft hij het warm genoeg? Integendeel, heeft hij het te warm? Het is niet ongewoon dat we geneigd zijn ze te veel toe te dekken, terwijl deze kleine schatjes nog niet zo kwetsbaar zijn.
Om de oorspronkelijke vraag direct te beantwoorden: baby reguleert zijn temperatuur echt goed vanaf 2 jaar volgens de meeste studies en is daarom voor die tijd gevoeliger voor temperatuurveranderingen.
Maar om verder te gaan, laten we proberen om samen te kijken naar de normale temperatuur van de baby, de tekenen waarop je moet letten, hoe je hem moet aankleden en enkele "algemene regels" om te weten.
De pasgeborene: kan hij zijn temperatuur regelen?
Een zuigeling is in staat zijn temperatuur te regelen, maar deze regeling is veel minder efficiënt dan die van een volwassene. Dat wil zeggen, warmteverlies of -toename vindt veel gemakkelijker plaats dan bij ons.
Een premature baby daarentegen is niet in staat tot thermoregulatie en heeft nog meer aandacht nodig om onderkoeling te voorkomen. Huid-op-huid wordt sterk aanbevolen om te helpen (zowel premature als voldragen baby's). Onze No Tie Little Wrap wordt op veel kraamafdelingen gebruikt voor huid-op-huid in de eerste dagen na de geboorte, om het contact steeds te vergemakkelijken en zo het kind te helpen opwarmen.
Dragen in een draagdoek of draagzak helpt bij de thermoregulatie van uw kind.
 |
| ik ontdek de THERMOREGULATIE slinger |
Tekenen dat de baby het warm of koud heeft: waar moet je op letten?
Extremiteiten zoals de voeten of handen kunnen een aanwijzing zijn. Maar dat de voeten van de baby koud zijn, betekent niet noodzakelijk dat hij het koud heeft.
Om meer te weten te komen, kan zijn nekje een heel goede indicator zijn:
- Is het warm? Alles is in orde! (niet warm hè)
- Is ze vochtig? Vochtig? Baby is warm, dat moeten we uitzoeken
- Is ze koud? Je hebt het goed, de baby heeft het koud, het zou fijn zijn om een laagje kleding aan te trekken om deze kleine op te warmen
Andere tekenen kunnen je helpen bij het bepalen:
Als je baby het te warm heeft: rode wangen, voorhoofd, buik of dijen warm.
Als je baby het te koud heeft: zeer bleke teint, blauwige lippen...
Huilen is in beide gevallen ook mogelijk.
Wat is de lichaamstemperatuur van de baby?
De lichaamstemperatuur van de baby ligt tussen 36,5°C en 37,5°C. Als je twijfelt, kun je dat controleren met een thermometer :)
Hypothermie
Hypothermie is wanneer de temperatuur van je baby onder de 36,5°C is -> de baby wordt verwarmd (huid tegen huid, extra laag kleding, etc).
Hyperthermie: koorts
Koorts wordt beschouwd als een temperatuur hoger dan 38°C of zo -> we voorkomen dat hij het te warm heeft door hem een beetje af te dekken (maar niet helemaal, laat bijvoorbeeld een rompertje met korte mouwen aan)
Bedkamer: wat is de ideale temperatuur?
De juiste temperatuur ligt tussen 18° en 20°C, niet zo warm toch? Je zou denken dat de ideale temperatuur voor de baby hoger is, toch?
Afhankelijk van de temperatuur moet je hem anders aankleden (logisch). De temperatuur van de kamer in de zomer zal zeker geen 20°C zijn. We komen er hieronder nog op terug :)
Hoe kleed je de baby aan?
Het hangt allemaal af van het seizoen. Om te voorkomen dat je je baby te veel bedekt, hebben we al verschillende artikelen over dit onderwerp geschreven:
Hoe kleed je je baby aan in de zomer?
Hoe kleed je je baby aan in de winter?
Hoe weet ik of mijn baby het 's nachts koud heeft?
Koude ledematen en koud buikje
Het is beter om lagen aan te brengen dan één hele dikke laag. De sleutel zal zijn om je kind te observeren en hoe het zich voelt. We hebben een uitgebreide gids gemaakt voor het aankleden van je baby 's nachts hier :)