Bärning: råd och workshops

Det är möjligt att bära sin bebis från de allra första dagarna, för att underlätta övergången mellan livet i livmodern och livet utanför. Hud-mot-hud och närheten kan också hjälpa dig att stimulera mjölkproduktionen. Bärningen ska också ta hänsyn till bärarens trötthet. En mamma som nyligen fött sitt barn kommer inte nödvändigtvis att bära lika mycket som en pappa som sparat all sin energi för att ta emot sitt barn.

Hur länge kan jag bära mitt barn?

Ja, positionen beror på barnets ålder och mammans kroppsbyggnad. Övervaka alltid barnet under amningen. Efter amning, ta alltid ut bröstvårtan ur munnen och placera barnet i vertikal position, även om det sover. Täck inte bebisens huvud under amningen. Amning i sjal är inte ett mål i sig, det är framför allt om man inte har något val eller om bebisen redan är i sjalen.

För att stimulera mjölkproduktionen, lägg dig hud-mot-hud med bebisen. Bred ut alla sjalstyckena, du är då helt klädd och hud-mot-hud.

1. Amma i övre remmen: (videotutorial)

Det är väldigt praktiskt för att börja med ett nyfött barn. Man måste naturligtvis redan vara lite bekväm med positionen och inte börja med allt på en gång!

2. Amma i vertikal position:

Idealiskt om strålen är för stark för bebisen, den har då huvudet högre än bröstvårtan och är mer bekväm. Det är också möjligt med ett nyfött barn, men man måste redan känna sig bekväm med amningen. Man måste prova för att veta, eventuellt flera gånger. Det blir den enda positionen för vissa bebisar som inte gillar Vaggan. Det är också intressant om mamman har stor byst.

 - Sätt händerna i sjalen, under bebisens stjärt och flytta den åt vänster eller höger och sänk den som det passar dig för att placera den mot bröstvårtan. Sjalen är mjuk, utnyttja det.

- Huvudet är inte täckt av remmen. Du kan ändå dra remmen från din axel nedåt för att ge den slack och dölja huvudet utan att trycka det mot bröstet.

3. Amma utanför Grundknuten:

Viktigt: För intimitets skull kan huvudet täckas av sjalstyckena, men det är viktigt att det är bärarens hand som håller bebisens huvud vid bröstet, inte sjalstyckena. Bebisen ska fritt kunna ta sig loss från bröstet. Amning i övre remmen ska inte praktiseras vid gastroesofageal reflux. Det är dock möjligt att amma vertikalt.

När bebisen är installerad i Dubbel Hängmatta på Ryggen och har somnat kan du täcka huvudet med remmen som är på den sida det lutar åt. Grip tag om den övre kanten av sjalstyckena så nära barnets huvud som möjligt. Dra det uppåt för att frigöra lite tyg. Skjut det överskjutande tyget över bebisens huvud (över håret, inte över ansiktet).

Manövern kan underlättas om du lutar dig lite framåt, för att föra bebisens huvud mot dig.

Viktigt: När bebisen sover slappnar musklerna av, du kan justera sjalen. Lyft upp knäna igen ordentligt så att huvudet hålls uppe.

 Hur håller man sovande bebisens huvud i sjalen eller bärseläken?

Bebisens huvud behöver inte nödvändigtvis täckas helt (en del barn tål faktiskt inte att ha tyg på huvudet) men före 4 månaders ålder måste huvudet stödjas minst upp till ovanför örat.

Man kan skilja på två perioder: Före 3 månader, Bebisen håller inte upp huvudet och amning i sittande position är svårare att utföra: - Kanske gillar din bebis inte att ha tyg på huvudet. Du kan prova i nedre remmen och se om du märker en förbättring. - Se till att bebisens fötter är fria från remmarna: om de fastnar där riskerar ditt barn att böja rygg och trycka med fötterna, vilket bidrar till att det blir irriterat.

 Efter 3 månader eller när bebisen håller upp huvudet. - Du kan erbjuda amning i VERTIKAL position i Grundknuten. Du behöver då bara sänka det tredje lagret för att frigöra benen och sätta händerna i de två remmarna, tätt intill bebisen, för att vända den mot bröstet. När amningen är klar kan du lyfta tillbaka den i Grundknuten. Om du ändå känner att vissa positioner inte passar din bebis eller är obekväma för den, lyssna på den och erbjud de positioner där den verkar vara mest bekväm. Ett besök hos en osteopat, om förlossningen åtföljdes av mer specifika medicinska ingrepp (tång, kejsarsnitt eller annat), kan hjälpa ditt barn att börja livet med så lite spänningar som möjligt och uppskatta bärning i sjal ännu mer... (Amningsvideor Love Radius)

När jag ammar i sjal känner jag att min bebis är för nära bröstet. Hur kan jag vara mer bekväm?

L'Sittande på Sidan är intressant för en bebis som börjar bli nyfiken på omvärlden under vakna stunder. Det ger ett bredare synfält än i ventral position innan den klarar av att bäras på sidan.

När barnet rör sig mycket betyder det antingen att det inte vill bli buret, eller inte i den positionen. Man måste då lyssna på det och ta ut det innan det försöker ta sig ut själv genom att sparka och röra sig ännu mer. Bärning är både ett sätt att vara förälder och ett transportmedel.

Om man är hemma och bär, om bebisen vill komma ut, måste man lyssna på den för att inte tvinga den och förvanska användningen av sjalen. Det finns åldrar då barnet är i full utforskning av sin motorik och sin omgivning. Även då är det naturligt att det vill bäras på ett annat sätt (höft, rygg). Man kan då försöka bära det i en annan position, på höften så att det får ett bredare synfält.

Om man är i "transport"-läget är det lite annorlunda. Man kanske inte har något val, man måste då "säga reglerna" när bebisen är i sjalen och förklara för den. Bärning är förvisso en nära relation, man får inte glömma att förklara det för barnet. Om det inte lugnar sig trots gungningarna säger det ganska tydligt att det inte vill... åtminstone inte just nu.

Min bebis gråter när den vaknar i sjalen / bärseläken

Om ditt barn har sovit länge i sjalen är det troligt att det helt enkelt vill sträcka på sig eller byta position. Tveka inte att ta ut det (för några stunder eller längre beroende på dina behov) och sätta tillbaka det i en annan position nästa gång.

När din bebis spänner sig berättar den något för dig. Här är flera ledtrådar för att tyda vad den menar:

• Det är en okänd känsla som den behöver vänja sig vid
• Den gillar inte att bli hanterad under bärningsinstallationen men lugnar sig några stunder senare.
• Det är en position där den inte känner sig bekväm: tveka inte att erbjuda en annan. Det är särskilt fallet när barnet når 3–4 månaders ålder och visar en önskan att se världen.
• Det är inte rätt tillfälle för den (den är hungrig, behöver byta blöja...). Det är kanske bättre att försöka igen vid ett bättre tillfälle
• Det är den första installationen i sjalen och du är lite nervös: bebisen känner dina känslor och din oro. Det avtar med din ökade självförtroende.
• Den vill se.
• Det stöds inte av sin bas på ett tryggt sätt.
• Den kopplar av, den kommer snart att gå in i en insomningsfas.

Det är inte inte det enklaste att börja med ryggbärning med en bebis som är äldre än 9 månader. Det är enklare om barnet redan är van vid bärning från början. Om du aldrig har burit i sjal och vill börja på ryggen är det inte det bästa sättet att börja; du kan ändå använda bärseläkar som passar dig, som ryggbärsälar. Om barnet redan är van vid att bli buret är det första steget för att bära ett "större" barn på ryggen för första gången att:

• Gör det när barnet är redo för det, särskilt för ett "större barn" som ska göra en ny upplevelse. Man kan inte bära på ryggen utan dess samtycke.
• Förklara "reglerna" när den sätts på ryggen.
• Man kan först sätta det på ryggen utan sjal, bara för att båda ska vänja sig. Bäraren sätter barnet på ryggen "som ett bord" för att lägga det med ansiktet mot bärarens rygg.
• Håll en av barnets armar under bärarens armhåla, så är barnet säkrat även om man rätar upp ryggen.
• Bjud in den att lägga sitt huvud mot bärarens nacke och omfamna med sina ben.
• Gunga den lite och lek lite (flygplanet, hissen...)
• Sedan, den här gången eller nästa, kan man ta sjalen och täcka den lugnt för att göra knutningen.

När bebisen tillbringar tid i sjalen kan det hända att den får rodnad där tyget är mest samlat. Det påverkar inte blodcirkulationen blockerar inte en artär. Man bör i det fallet vara uppmärksam på en eventuell kompression av ljumsken (Sittande på Sidan med ett tvättbart blöjsystem till exempel). Tjocka kläder som jeans är också en källa till rodnad och märken på grund av sömmarna.

Bärning på sidan kan påbörjas när bebisen håller upp huvudet bra, griper om sina anklar eller tår med händerna, i allmänhet runt 3–4 månaders ålder (det betyder att benen är mer böjda och att avståndet mellan knäna är större, bäckenet är nu redo för bärning på sidan och på ryggen).

Bärning på sidan ger ett synfält på 180° och möjliggör bättre observation av omgivningen och tillfredsställer den växande nyfikenheten. Det är också den period då synen når sin mognad.