Anche voi vi siete già chiesti quanto tempo portare il bambino al giorno? Se diverse ore di babywearing fossero troppo lunghe?
Marsupio e fascia portabebè: quanto tempo al giorno?
Il tempo di babywearing può variare in funzione dell'età del bambino e dei suoi bisogni. Bisogna tuttavia tenere a mente che il portare in fascia o in marsupio è un portare che deve rimanere «dinamico» per permettere al bambino di godere pienamente dei suoi vantaggi senza subirne gli inconvenienti relativi. Per tutta la durata del portare, siate attenti al bambino e osservate la sua posizione, il suo viso. È per questo che raccomandiamo di variare frequentemente le posizioni di portare e di non tenere il bambino più di due ore nella stessa posizione. Il vostro bambino vi segnalerà probabilmente lui stesso il suo bisogno di stirarsi quando si sveglierà da un pisolino nella fascia per invitarvi a tirarlo fuori.
Se si tratta di un marsupio fisiologico o di una fascia portabebè e la posizione fisiologica è ben rispettata, non ci sono controindicazioni a portare per ore. Osservate le reazioni del bambino e ascoltate i vostri bisogni!
Consigli per portare bene il proprio bambino
Portare il bambino si impara. Ecco alcuni comportamenti da adottare affinché il babywearing sia benefico per entrambi:
- Verificate la posizione ad ogni messa in opera. Le ginocchia del bambino devono essere più alte dei suoi glutei (posizione a M), la schiena ben arrotondata e le vie respiratorie libere. Una bocca visibile è imprescindibile.
- Cambiate posizione regolarmente. Anche nella migliore delle fasce, si raccomanda di non superare le due ore nella stessa posizione. Tirate fuori il bambino, stiratevi, riprendete.
- Ascoltate il vostro corpo. Dolori alla schiena, spalle tese? Verificate la regolazione. Una fascia mal allacciata stanca più di quanto non sollevi.
- Adattatevi man mano. I bisogni alla nascita non sono gli stessi di quelli a 6 mesi. Non esitate a rivedere i nostri tutorial o a partecipare a un corso di babywearing.
È possibile portare il mio bambino tutto il giorno?
Sì — a condizione che la posizione fisiologica sia correttamente rispettata e che restiate attenti ai segnali del bambino. Non esiste una durata massima scolpita nella pietra: alcuni genitori portano per diverse ore di seguito senza alcun problema, altri alternano il portare e il posare il bambino a seconda delle attività.
Ciò che conta è la qualità del babywearing, non il cronometro. Un bambino ben sistemato in una fascia o in un marsupio fisiologico beneficia dei vantaggi del contatto, della regolazione termica e della sicurezza affettiva — senza vincoli per le sue anche né per la sua colonna vertebrale.
Il miglior indicatore rimane il bambino stesso: quando si sveglia e si dimena, è spesso il suo invito a stirarsi. E voi, se sentite stanchezza o disagio, idem — una pausa si impone.