Também já se perguntou quanto tempo usar o bebé ao colo por dia? Se várias horas de portage seriam demasiadas?
Porta-bebés e echarpe de portage: quanto tempo por dia?
O tempo de uso ao colo pode variar em função da idade da criança e das suas necessidades. No entanto, é preciso ter em mente que o portage com echarpe de portage ou porta-bebés deve ser um portage «dinâmico», para permitir que o bebé aproveite plenamente as suas vantagens sem sofrer os respetivos inconvenientes. Durante todo o tempo de portage, fique atento ao bebé e observe a sua posição e o seu rosto. É por isso que recomendamos variar frequentemente as posições de portage e não manter a criança mais de duas horas na mesma posição. O seu bebé indicar-lhe-á, sem dúvida, por si próprio a sua necessidade de se espreguiçar quando acordar de uma sesta na echarpe, convidando-o a retirá-lo.
Se for um porta-bebés fisiológico ou uma echarpe de portage e a posição fisiológica for bem respeitada, não há contraindicação para usar o bebé ao colo durante horas. Observe as reações do bebé e ouça as suas próprias necessidades!
Conselhos para usar bem o seu bebé ao colo
Usar o bebé ao colo aprende-se. Eis alguns reflexos a adotar para que o portage seja benéfico para ambos:
- Verifique a posição a cada colocação. Os joelhos do bebé devem estar mais altos do que as suas nádegas (posição em M), as costas bem arqueadas e as vias respiratórias desobstruídas. A boca visível é inegociável.
- Mude de posição regularmente. Mesmo no melhor dos wraps, recomenda-se não ultrapassar duas horas na mesma posição. Retire o bebé, faça alongamentos, e retome.
- Ouça o seu corpo. Dores nas costas, ombros tensos? Verifique o ajuste. Uma echarpe de portage mal atada cansa mais do que alivia.
- Adapte à medida que o tempo passa. As necessidades ao nascimento não são as mesmas que aos 6 meses. Não hesite em rever os nossos tutoriais ou em participar num atelier de portage.
É possível usar o meu bebé ao colo durante todo o dia?
Sim — desde que a posição fisiológica seja corretamente respeitada e que fiquem atentos aos sinais do bebé. Não existe uma duração máxima gravada em pedra: alguns pais usam o bebé ao colo durante várias horas seguidas sem qualquer problema, outros alternam o colo e o pouso consoante as atividades.
O que importa é a qualidade do portage, não o cronómetro. Um bebé bem instalado numa echarpe de portage ou num porta-bebés fisiológico beneficia das vantagens do contacto, da regulação térmica e da segurança afetiva — sem restrições para as ancas nem para a coluna vertebral.
O melhor indicador continua a ser o próprio bebé: quando acorda e mexe-se, é frequentemente o seu convite para se espreguiçar. E você, se sentir cansaço ou desconforto, idem — uma pausa impõe-se.