Allaitement et papa : comment avoir une place ?

Lorsque nous parlons d’allaitement, le rôle de la maman apparaît clair comme de l’eau de roche dans les esprits. Logique, c’est de sa poitrine que vient le lait. La place du papa est plus floue. Pourtant, elle est très importante pour tous les 3 !

Voyons ensemble pourquoi et comment avoir sa place.

Pourquoi le papa doit tout faire pour avoir sa place dans l’allaitement ?

L’allaitement joue un rôle unique dans la création du lien entre la mère et bébé. C’est là où le papa peut se sentir exclu de ce moment privilégié.

Pourtant, le père ou conjoint a un rôle trèèèèèèèèès important à jouer : celui de facilitateur et de soutien.

Durant l’allaitement, deux hormones sont stimulées : l’ocytocine (hormone de l’amour) et la prolactine, responsable de la lactation. Lorsque la maman est soutenue par le conjoint, il est prouvé que l’allaitement n’en est que meilleur car l’ocytocine est encore plus stimulée.

Mais alors, comment faire ?

Nous l’avons vu, le père a un grand rôle de soutien à jouer pendant l’allaitement qui peut parfois être fatigant.

1. Aider à s’organiser

Eh oui, bébé peut avoir faim à tout moment, même lorsque vous n’êtes pas chez vous. Et il va falloir trouver le lieu, la position, le moment… Prendre en main l’organisation et tout simplement être disponible pour répondre aux besoins de la maman et de l’enfant est très important !

A savoir qu’il est recommandé à la maman de boire pendant l’allaitement, pourquoi ne pas être le garant de la bonne hydratation de madame ?

2. S’informer sur l’allaitement

Fréquence, durée, bénéfices, positions, reflux… que de sujets sur lesquels s’informer ! S’informer c’est s’impliquer tout en aidant à ce que cela se passe au mieux. Cela fait toujours plaisir de voir un papa s’intéresser à un moment qui n’est supposé concerner que la maman et le bébé. C’est une forme de soutien essentielle !

Il existe de nombreuses positions d’allaitement possibles, certaines plus adaptées que d’autres à votre enfant. Nous pouvons vous aider à trouver celle qui convient en écharpe de portage ou en porte-bébé :)

Voir : Allaitement et portage : 5 positions à connaître

3. Rassurer la maman

L’allaitement peut être un moment stressant et éprouvant. Peur de mal faire, peur d’être une mauvaise mère…la parentalité est un joyau de remise en question. Rassurer la maman est très important pour que l’allaitement se déroule dans les meilleures conditions.

Rien que le fait d’être présent et entendre dire que ce qu’elles font est parfait (ou juste bien) peut être d’une aide précieuse.

Et si jamais, elle ne souhaite pas allaiter ou ne peut pas allaiter pour diverses raisons, il est important de ne pas la juger et de soutenir sa décision. Le lait maternel a de nombreuses vertus mais n’est pas une fin en soi (et vous pourrez partager les biberons !)

4. Prendre le relais quand maman est fatiguée

Pas facile de donner son lait, cela peut parfois prendre jusqu’à 30 minutes, les douleurs dues à l’engorgement de la poitrine peuvent être terribles et tout simplement l’envie d’être plus libre très grande. Si la maman est fatiguée, pourquoi ne pas opter pour le tire lait et donner le biberon de lait maternel ?

C’est le parfait moyen pour combiner repos de la maman et création du lien entre bébé et papa :)

Bébé profite des vertus du lait maternel en passant un moment privilégié avec son papa !

L'allaitement est un véritable travail d'équipe où chacun a une place importante : à vous de choisir de la prendre.

Outre tous ces aspects, le papa peut tout simplement avoir des moments privilégiés avec bébé après l’allaitement lors du bain ou du change ou lors de balades en écharpe de portage ou porte-bébé.

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