Vous entendez souvent parler d’emmailloter votre bébé pour le détendre. A contrario, vous pouvez entendre que c’est dangereux. Que croire ? Faut-il le faire ? Comment bien le faire ? On vous dit tout.
L’emmaillotage : qu’est-ce que c’est ?
L’emmaillotage consiste à envelopper bébé dans une couverture ou un lange pour le rassurer. C’est un peu le saucissonner comme un petit rôti pour qu’il retrouve les sensations qu’il avait dans le ventre de maman.
Pourquoi emmailloter bébé ?
Emmailloter son enfant a comme bienfaits :
- De le rassurer : il est au chaud, en sécurité, contenu comme dans le ventre de sa maman, ce qui permet de l’apaiser
- D’améliorer son sommeil : bébé peut avoir des mouvements incontrôlés comme des sursauts (réflexe de moro) ce qui le réveille et le fait pleurer. Ainsi contenu dans la couverture, ses mouvements seront retenus et il dormira apaisé (et vous aussi !)
- De calmer ses coliques : bébé bouge moins, est rassuré et le tissu exerce une légère pression sur son ventre, ce qui calme ses douleurs
Quand emmailloter un bébé ?
Vous pouvez emmailloter bébé dès qu’il en ressent le besoin et semble agité (ça ne fonctionnera pas tout le temps !). Veillez à ce que cette agitation ou ses pleurs ne soient pas dus à la faim ou une couche pleine.
Au moment de la sieste ou à n'importe quel moment, vous pourrez même emmailloter bébé la nuit. Il n’y a pas de fréquence particulière à respecter mais il faut bien sûr ne pas en abuser et lui laisser la liberté de ses mouvements.
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Jusqu’à quel âge emmailloter bébé ?
Il est vivement recommandé de le faire seulement les 2 voire 3 premiers mois de bébé. Les pédiatres peuvent recommander d’arrêter quand votre enfant est capable de se retourner seul sur le ventre.
Emmailloter bébé dangers : précautions à prendre
Pour réaliser cette pratique, il y a certaines règles de sécurité à bien respecter :
- Ne pas trop serrer la couverture : les hanches et jambes doivent pouvoir bouger pour son bon développement. Veillez à ce que votre main passe entre sa poitrine et la couverture afin que ses poumons ne soient pas comprimés.
- Toujours le placer sur le dos quand il est emmailloté, et s’il peut se retourner seul c’est le signe qu’il faut arrêter :) (augmente le risque de mort subite du nourrisson)
- Choisir un tissu léger pour qu’il n’ait pas trop chaud (coton fin, jersey..) et ne pas trop l’habiller dessous.
Comment emmailloter bébé ?
Pour emmailloter bébé, c’est très simple !
- Etalez la couverture bien à plat pour former un losange et repliez le coin supérieur vers l'extérieur
- Placez bébé au milieu sur le dos, les épaules au niveau du bord replié
- Rabattez le coin droit de la couverture sur votre bébé en maintenant son bras droit le long de son corps et coincez le tissu entre son bras et son buste
- Rabattez l’autre côté de la couverture vers son côté gauche en glissant le tissu en dessous de son dos
- Assurez vous que bébé ne soit pas trop serré, puisse respirer et bouger ses jambes
- Repliez le tissu restant sous les pieds de bébé
N’hésitez pas à en parler à un professionnel si vous souhaitez être rassuré et avoir un avis sur l'emmaillotage de bébé. Le portage saura vous accompagner à tout moment de la journée pour porter bébé en sécurité tout en lui apportant le confort et la sécurité dont il a besoin pour s’apaiser.