En voilà un phénomène courant et malheureusement bien connu des jeunes parents. Et pourtant nous en sommes pas moins désemparés lorsqu'elles concernent notre bébé. Bébé pleure de façon intense, se tortille, les poings serrés et les jambes repliées : c'est généralement le signe qu’il souffre de coliques. Son petit ventre dur, il a souvent des gaz et devient difficile à calmer.
Cela fend notre cœur de parents. Souvent nous ne savons pas trop comment soulager ce petit être en souffrance. Et pourtant dans la douceur et la bienveillance nous pouvons trouver quelques techniques douces pouvant soulager bébé. Et si le portage pouvait nous aider ?
Comment soulager les coliques de bébé ?
Rassurez bébé
Parlez lui calmement, mettez des mots sur son inconfort. Aussi petit qu’il soit, bébé est capable de comprendre ce que vous lui expliquez calmement. Prenez le temps de lui parler, de lui expliquer que vous allez tenter de le soulager en l’installant tout contre vous dans le porte-bébé ou l'écharpe de portage.
Les coliques peuvent avoir diverses origines mais il est certain que le stress n’aide pas. Rassuré par vos douces paroles, il comprendra mieux ce qui lui arrive.
Porter bébé et coliques : le combo gagnant ?
Le portage est un soutien qui peut soulager les coliques de bébé. Eh oui, bien installé en position physiologique ventre à ventre dans l’écharpe de portage, votre petit bout trouvera un peu de réconfort. Enveloppé par le tissu, il se sentira contenu, moins perdu dans l’espace, une détresse de moins à gérer pour lui. Le jeune bébé a besoin de connaître les limites de son corps. L’enveloppement par l’écharpe est très rassurant.
De plus, massé par la position ventre à ventre, vous soulagerez bébé sans même vous en rendre compte. Le doux massage abdominal provoqué par vos bercements atténuent les douleurs de ces coliques. Réchauffé par la chaleur de votre corps, il se sentira mieux. C’est bien connu que la chaleur d’une bouillotte apaise les maux de ventre.
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Position pour soulager les coliques du nourrisson
Nous l’avons dit, la position verticale du ventre à ventre va venir aider votre petit bout. Chaleur, massage mais également aide à la digestion. Les coliques arrivent souvent peu de temps après les repas. Autant faciliter celle-ci et éviter les risques de régurgitations qui ne sont guère agréables pour lui.
Bercé par vos mouvements et apaisé par le bruit de votre cœur, bébé s’endormira en se remémorant ces douces sensations qui lui rappelleront la fin de grossesse.
Voici un tuto vidéo de la position ventre à ventre pour soulager les coliques.
Position d’allaitement anti colique
Lorsque vous allaitez votre bébé ou que vous lui donnez le biberon, favorisez encore une fois la position verticale. Dans cette position, il avale moins d’air ce qui limite les gazs !
Si bébé montre toujours des signes de maux de ventre, vous pouvez lui masser le ventre à l’aide de légers mouvements circulaires, dans le sens des aiguilles d’une montre. Appuyez doucement évidemment. Cela permet d’évacuer les gaz et donc de calmer les coliques. Ne faites pas ces massages juste après les repas.
Alors bien sûr, lorsque ces gestes anti coliques ne suffisent pas et que bébé vous semble encore douloureux, il vaut mieux consulter un médecin. Mais le portage reste une solution bienveillante qui peut réellement soulager toute une famille devant la détresse provoquée par les coliques du nourrisson.