Neonato e RGO: alleviare il reflusso con gesti semplici nella vita quotidiana
Ah, il RGO. Tre lettere che possono trasformare i primi mesi di vita con il bebè in una sorta di survival version genitori. Il reflusso gastroesofageo, o RGO nel neonato, colpisce molti bambini. Tra rigurgiti, pianti inconsolabili, sonno caotico e posizioni da adattare… c'è di che sentirsi spiazzati (lo sappiamo). Ma niente panico: esistono soluzioni naturali, dolci, e soprattutto efficaci per alleviare il reflusso del neonato. E il babywearing ne fa parte!
Capire il RGO nel neonato
Definizioni e cause
Il RGO è il contenuto dello stomaco che risale nell'esofago. E nel neonato, non è raro. Il loro sfintere esofageo inferiore (la piccola valvola che dovrebbe impedire questi reflussi) è ancora immaturo. Il latte, o gli alimenti, risalgono facilmente, soprattutto quando il bebè è sdraiato.
Diversi fattori possono favorire questi reflussi: uno stomaco ancora tutto nuovo, un'alimentazione troppo rapida, o un eccesso durante la poppata. Alcuni disturbi digestivi o un'eventuale allergia alle proteine del latte vaccino possono anche aggravare la situazione. Un'esofagite può comparire se i reflussi sono troppo frequenti o acidi, rendendo la situazione più patologica. Il rischio di complicanze aumenta se il reflusso non viene adeguatamente gestito.
Sintomi comuni del RGO nel neonato
- Rigurgiti frequenti
- Vomito
- Pianto dopo i pasti
- Difficoltà a dormire
- Neonato che si inarca, si agita al seno o al biberon
- Esitazioni a mangiare, o addirittura rifiuto
- Tosse o respiro sibilante
Alcuni segni possono evolvere con l'età, rendendo il RGO più o meno visibile. Se spuntate più caselle, è probabile che il vostro bebè ne sia interessato. Si respira, ci si adatta, e si agisce (almeno ci proviamo!).
Alleviare il RGO nel neonato
Adattare le poppate e l'alimentazione
Favorite poppate più brevi ma più frequenti. Se allattate, provate la posizione verticale, bebè dritto contro di voi, o anche la posizione "biological nurturing". Per i biberon, optate per tettarelle anti-reflusso e prendete il tempo di fare delle pause per favorire il ruttino. L'uso di latti adattati può anche far parte del trattamento del RGO. In caso di dubbio su un'eventuale allergia, un medico potrà raccomandare un latte senza proteine del latte vaccino.
A volte possono essere prescritti dei farmaci se le soluzioni naturali non sono sufficienti o se il rischio di esofagite aumenta. Ciò dipenderà dall'età del bebè e dalla gravità dei sintomi.
Dopo la poppata, pensate a verticalizzare il bebè e a fargli fare il ruttino per far espellere l'aria che distende lo stomaco (il che favorisce il RGO).
Adattare la posizione del sonno
Contrariamente a una credenza comune, inclinare o sollevare il materasso non è raccomandato per il sonno del bebè. Le raccomandazioni di sicurezza del sonno prevedono una posizione orizzontale, su superficie ferma, sulla schiena, senza cuscino né oggetti nel letto, al fine di limitare il rischio di morte improvvisa del neonato. Se il RGO disturba il sonno, la soluzione migliore rimane verticalizzare il bebè prima di coricarlo (babywearing, braccia) piuttosto che intervenire sulla biancheria da letto. In caso di RGO severo che richiede un adattamento della posizione di sonno, questo deve essere deciso con un pediatra.
Mantenere il bebè in posizione verticale dopo il pasto
Il segreto: la gravità. Mantenere il bebè ben dritto per almeno 20-30 minuti dopo i pasti aiuta a digerire senza problemi prima di coricarlo. E indovinate un po'? Il babywearing è perfetto per questo.
Quando consultare un professionista
Se i reflussi persistono, disturbano l'aumento di peso, o sono accompagnati da sangue nei rigurgiti, è il momento di consultare. È necessaria una diagnosi medica. Un medico di base, un pediatra, un osteopata specializzato in neonati o una consulente per l'allattamento possono essere di grande aiuto. Un trattamento medico può essere prescritto se il RGO diventa patologico o provoca una vera esofagite. Un osteopata, in particolare formato in pediatria, può aiutare a rilasciare certe tensioni che aggravano i reflussi.
Il babywearing come soluzione naturale
Benefici del babywearing per il reflusso del neonato
Portare il proprio bebè è più di una tendenza: è una vera soluzione per alleviare il reflusso gastrico dei neonati (neonato con RGO). Nel babywearing ventrale, la posizione verticale naturale aiuta la digestione e a limitare i reflussi acidi riducendo le tensioni muscolari della parte anteriore del corpo del bebè. Il bebè è rassicurato, cullato, e il suo pancino viene massaggiato delicatamente. Meno pianto, più sonno per il bebè. E le mani libere per voi (evviva!).
Posizioni anti-reflusso
Il pediatra raccomanda di verticalizzare il più possibile il bebè durante la giornata per evitare i rigurgiti. Ciò avviene quindi con la fascia e con il sling in posizione seduta di profilo, e con il marsupio in portata ventrale. Queste pratiche si basano spesso su raccomandazioni di salute infantile.
Ispiratevi alle nostre posizioni anti-reflusso per neonato (con tutorial) in base al vostro metodo di babywearing.
Consigli pratici per il babywearing
Quale scelta di babywearing per il reflusso del neonato
Ogni famiglia è diversa. Per i neonati con RGO, la wraps portabebè elastica è spesso ideale all'inizio. Avvolge il bebè tutto vicino a te, con dolcezza. Il sling è rapido da indossare, pratico dopo i pasti per verticalizzare. E per le uscite, i nostri marsupi offrono supporto e semplicità.
Consigli per un babywearing riuscito
- Sistemate il bebè in un ambiente tranquillo, dopo il ruttino, e non subito dopo la poppata
- Privilegiate una posizione ben dritta, schiena arrotondata, bacino basculato
- Siate pazieeenti, il bebè può tendere all'inizio, è normale… continuate a cullarlo durante l'installazione e invitatelo a raggruppare le membra
- Regolate bene la fascia o il marsupio: il babywearing deve essere alto e stretto, come un buon abbraccio che sostiene
- Osservate il bebè: deve respirare liberamente, muovere la testa e sentirsi al sicuro
Conclusione
Il RGO nel neonato non significa necessariamente una quotidianità difficile (non mentiamoci, a volte un po' lo è comunque). Gesti semplici, pazienza, il giusto trattamento e il babywearing giusto possono davvero fare la differenza. Non esitate a consultare un medico, un osteopata, un pediatra che vi accompagnerà al meglio perché ogni bebè è unico :) La salute del vostro bebè è preziosa, e con il giusto supporto si va sempre avanti meglio. I farmaci possono alleviare i casi più gravi, ma devono essere usati con discernimento.
Questo articolo ha lo scopo di informare e non sostituisce il parere di un professionista della salute.
Fonti
- Groupe Francophone d'Hépatologie-Gastroentérologie et Nutrition Pédiatriques (GFHGNP) — Reflusso gastroesofageo nel neonato: diagnosi e trattamento
- Haute Autorité de Santé (HAS) — Reflusso gastroesofageo nel bambino di meno di un anno: definizioni, gestione e pertinenza dei trattamenti
- Ameli.fr (Assurance Maladie) — Reflusso gastroesofageo nel bambino di meno di un anno: definizione e gestione
- Manuale MSD, edizione professionale — Reflusso gastroesofageo nel neonato