Du hast einen sanften und zärtlichen Tag mit Baby verbracht, du entspannst dich am Ende des Tages und – Überraschung! – wenn ihr zur Ruhe kommt, fängt Baby an zu weinen. Versuchen wir zu verstehen, warum.
Der Begriff "Entladungsweinen" bezeichnet intensives Weinen, oft am Ende des Tages, obwohl alle Bedürfnisse des Babys erfüllt zu sein scheinen (satt, sauber, ausgeruht). Der Begriff ist umstritten: Er benennt ein Weinen, das man nicht immer erklären kann. Es tritt vor allem von der Geburt bis zum Alter von 3–4 Monaten auf und legt sich mit der Reifung des Nervensystems.
Was ist das Entladungsweinen, und was steckt dahinter?
Baby ist satt, sauber, gekuschelt und fängt trotzdem am Ende des Tages an zu weinen? Du hast auf alle seine Bedürfnisse geachtet (zumindest normalerweise oder fast) und trotzdem weint es ohne Aufhören?
Der Begriff "Entladungsweinen" könnte eine Art Intellektualisierung sein, die der Erwachsene aus den Zeichen macht, die ihm das Baby gibt, ohne sie verstehen zu können … Ein bisschen wie ein Sammelbegriff, ähnlich wie "Koliken" manchmal, die die Erklärung für "fast alles" sind.
Ja, wir können also von „Entladungsweinen" hören, um zu versuchen, ein Weinen zu erklären, das wir nicht immer verstehen konnten oder wollten.
Im Vertrauen auf dich (oder eine andere nahestehende Person) kann es sich „fallen lassen" und Trost suchen. Das kann frustrierend sein, wir wissen es, denn wir haben das Gefühl, „alles getan" zu haben, um Baby zu beruhigen, ohne das Gefühl zu haben, es zu schaffen.
Was tun beim Entladungsweinen?
Zu verstehen, dass das Weiterführen der Beziehung bedeutet, in diesem Weinen eine Bitte zu sehen, die wir noch nicht verstehen – und das ist normal. Da Babys nicht sprechen können, kommuniziert es durch sein Weinen und lädt uns ein, weiter nach Lösungen zu suchen und ihm zu helfen, sich zu beruhigen.
Baby und deinen Intuitionen zuhören
Die einzige Möglichkeit, „im Gespräch" mit Baby zu bleiben und die Kommunikation aufrechtzuerhalten, wäre, Baby und den eigenen Intuitionen zuzuhören – ausgestattet mit einer Neugier, die darauf abzielt, die tieferen Ursachen des Weinens zu finden.
- Mit dem Wunsch, zu interpretieren und zu verstehen, ein bisschen wie wenn wir die Lösung für ein Rätsel oder ein Puzzle suchen
- Wenn Baby sich beruhigt: Dann wissen wir, dass wir das Bedürfnis des Babys verstanden und darauf geantwortet haben :)
Das Wichtigste: einfach da sein
Was dem Baby schaden würde, ist nicht das Weinen selbst, sondern das Weinen ALLEIN.
Solange Sie also da sind und versuchen, Lösungen zu finden:
- indem du das Schaukeln anbietest (nahezu konstant während seiner 9 Monate im Mutterleib, mit dem Gehaltenwerden, das ihm die Umgebung im Mutterleib in Erinnerung ruft, in der er in Schwerelosigkeit beständig vom Fruchtwasser umhüllt war)
- indem Sie Ihre Arme anbieten
- indem du singst…
Zögere auch nicht, die Art und Weise, wie du die Ernährung handhabst, stärker zu individualisieren oder deinen persönlichen Stil in die Fürsorge für dein einzigartiges Kind einzubringen. Jedes Weinen und jede Antwort, zu der es dich einlädt, ist eine Gelegenheit, die Kommunikation mit Baby zu vertiefen :)
"Entladungsweinen": In welchem Alter, wie lange?
Da dieses Wort oft für das abendliche Weinen der Kleinsten verwendet wird, sollte man präzisieren, von welchem Zeitraum wir sprechen. Dieses intensive Weinen am Ende des Tages ist vor allem häufig in den ersten Lebenswochen, mit einem Höhepunkt um die 3. Woche, und es lässt spürbar nach etwa 3–4 Monaten nach – in dem Moment, wenn das Nervensystem des Babys reift und seine Verdauung sich einspielt.
Es ist also kein dauerhafter Zustand, sondern eine Phase. Wenn du dich fragst „Wie lange wird das noch dauern?" während du dein Baby um 19 Uhr wiegst, lautet die Antwort eher Wochen als Monate. Aber Vorsicht: Nicht zu schnell jedes Weinen unter dieses praktische Etikett einordnen – jeder Abend, an dem Baby weint, ist eine Einladung zum Suchen und nicht nur ein Abhaken des Kästchens "Entladung".
Entladungsweinen: Kann Tragen helfen?
Um Ihre Arme zu entlasten und mehr Bewegungsfreiheit zu gewinnen, kann das Tragen in einer Tragetuchwicklung, das Tragen im Sling oder in einem Babytrage eine Lösung sein, um ihn zu beruhigen, da Sie auf seine primären Bedürfnisse eingehen.
Auch in dieser aufrechten Körper-an-Körper-Position dient dein Körper ihm als Wärmflasche, um bei einer eventuell schwierigen Verdauung zu helfen (da sein Verdauungssystem vor dem 3. Monat noch nicht ausgereift ist).
Bestimmte primäre Bedürfnisse des Babys, wie das Saugen (nicht unbedingt aus Hunger), können sich beruhigen, wenn Baby eine kinästhetische Antwort durch die Berührung und das Gehaltenwerden erhält, die ihm die Babytrage oder das Tragetuch bietet.
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Und wenn es nicht "nur" Entladungsweinen wäre?
Gerade weil der Begriff als Sammelbegriff dienen kann, darf er nicht ein echtes Unbehagen verdecken. In der Beziehung zu bleiben bedeutet auch, zu wissen, wann man einen Fachmann aus dem Gesundheitsbereich (Arzt, Kinderarzt, Hebamme) hinzuzieht, wenn bestimmte Zeichen auftreten:
- Das Weinen dauert mehrere Stunden täglich und scheint wirklich untröstlich zu sein, Tag für Tag.
- Sie gehen mit Fieber, Erbrechen, Nahrungsverweigerung oder Gewichtsverlust einher.
- Baby wirkt dauerhaft schmerzhaft, nicht nur am Abend (ein Reflux oder eine KMPA können sich hinter dem Etikett "Entladung" oder "Koliken" verbergen).
- Du spürst, dass du selbst am Ende deiner Kräfte bist: Auch deine Gesundheit zählt.
Einen Arzt aufzusuchen bedeutet nicht, das Baby aufzugeben zu verstehen: Es bedeutet, die Suche zu erweitern. Und wenn dich die Erschöpfung angesichts des Weinens überwältigt, denk daran: Allo parents bébé (0 800 00 34 56) oder die 119 — Unterstützung zu suchen bedeutet, für Baby und dich zu sorgen.