Die Schwangerschaft ist bereits eine Erfahrung, die ihre Portion Angst (und Glück) mit sich bringt. Wenn das entscheidende Geburtsdatum näher rückt, kreisen unsere Gedanken um die Vorbereitung der Kliniktasche. Um beruhigt zu sein, empfehlen wir Ihnen, sie im Voraus zu packen: Das vermeidet Vergessen und last-minute Panik.
Finden Sie in diesem Artikel alles Wissenswerte über diese Erfahrung. (Liste zum Abhaken und Ausdrucken am Ende des Artikels!)
Wann sollte man die Kliniktasche packen?
Das hängt von Ihrem Stressniveau und Ihrer Organisation ab. Nicht gestresst? Packen Sie den Koffer, wenn Sie Zeit haben oder auf den letzten Drücker.
Ansonsten ist es vorzuziehen, die Tasche zu Beginn des neunten Schwangerschaftsmonats (37. SSW) zu packen, um nichts zu vergessen – die Geburt kann jederzeit eintreten.
Was kommt in die Kliniktasche?
Versuchen wir es effizient und pragmatisch. Wir bieten Ihnen eine einfache Liste (nun ja, vielleicht nicht ganz so einfach…), aber ausreichend umfassend, um allen Situationen gewachsen zu sein.
Wenn Sie sehen, was alles mitgenommen werden muss, werden Sie schnell verstehen, dass es praktischer ist, sich mit mehreren Taschen oder Koffern zu organisieren, um nicht stundenlang suchen zu müssen :) (z. B. 1 Tasche pro Person!)
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Der Baby-Koffer oder die Baby-Tasche
Nicht alle Krankenhäuser und Kliniken geben die gleichen Empfehlungen und Produkte aus. Achten Sie darauf, sich mit ihnen abzustimmen!
- 5 Bodies (nehmen Sie Größe Neugeboren und Größe 1 Monat)
- 5 Schlafanzüge
- ein Paar Hausschuhe
- 5 Paar Socken
- 1 Strickjacke
- 1 Schlafsack
- 1 Outfit zum Nachhausegehen
- 1 oder 2 Schnuller (nicht obligatorisch)
- 1 Schnuffeltuch
- Handtücher (manchmal vom Krankenhaus bereitgestellt)
- Kochsalzlösung
- Windeln (ebenfalls manchmal vom Krankenhaus bereitgestellt)
- Watte
- Windeln (Mull)
- Liniment
- eine Mütze für das Verlassen der Entbindungsklinik
- 5 Lätzchen
- 1 Paar Fäustlinge (daran denken wir nicht immer und es ist nicht obligatorisch, aber das Baby kann sich das Gesicht kratzen)
Mit all diesen Dingen sollte Ihnen für das Baby nichts fehlen :) Sie werden in jedem Fall vom Personal der Entbindungsklinik begleitet.
| DAS KLEINE + UNVERZICHTBARE |
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Das klassische Tragetuch oder der Sling ist sehr nützlich, um in den ersten Lebenstagen des Babys Haut-zu-Haut-Kontakt in einer guten Position zu praktizieren. Temperaturregulierung, Aufbau der Eltern-Kind-Bindung – der Haut-zu-Haut-Kontakt steckt voller Vorteile. Neben dem Haut-zu-Haut-Kontakt eignet sich das Tragetuch auch zum Stillen, aber auch beim Verlassen der Entbindungsklinik, um Ihr Kind nah bei sich zu haben und dabei die Hände frei zu behalten. |
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Erfahren Sie mehr über den Haut-zu-Haut-Kontakt.
Der Koffer von Mama
Der Koffer von Mama enthält Sachen für die Geburt und für die Entbindungsklinik. Los geht's:
- 1 Zerstäuber / 1 Thermalwasser-Spray zum Abkühlen während der Wehen und zum Befeuchten der Lippen
- Erfrischungstücher
- Umstandskleidung oder weite Kleidung
- ein Bademantel (zum Warmhalten und Wohlfühlen)
- Ein Nachthemd
- Hausschuhe oder Flip-Flops zum Bewegen, falls das Krankenhaus keine bereitstellt
- Tageskleidung
- Unterwäsche und Socken
- etwas zur Unterhaltung (Buch, Handy (+Ladegerät!!!))
- 1 Nachtlicht, um nachts die Neonröhren zu vermeiden
In Ihrer Kulturtasche:
- alle üblichen Toilettenartikel (Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo, Seife…)
- ein Öl oder eine Creme gegen Dehnungsstreifen
- eine Creme für Ihre Brustwarzen
- (Make-up für die Fotos?)
| Welchen hygienischen Schutz sollte man nach der Geburt verwenden? |
| Alle Geburten sind unterschiedlich, aber die große Mehrheit der Frauen leidet nach der Geburt unter Blutungen, auch Lochien genannt, die sehr stark sein können. Diese Blutungen können mehrere Wochen andauern. Es ist wichtig, einen hygienischen Schutz zu verwenden, der Ihnen entspricht: empfindliche Haut, Narbe eines Dammschnitts zum Beispiel oder einfach das Bedürfnis, sich wohl zu fühlen. Die Menstruationsunterhose von Elia ist eine Revolution. Sie bietet effektive Saugfähigkeit und eine sanfte, sehr gesunde Lösung für Körper und Umwelt. Überraschung: Unsere Kundinnen erhalten -15% auf die gesamte Kollektion! |
Der Koffer (eine Ecke) von Papa
Den Papa sollte man doch nicht vergessen, oder? Auch wenn nur ein kleiner Platz vorgesehen ist, ist es besser, vorausschauend zu planen:
- Snacks und Getränke – auch wenn die Mama (fast) die ganze Arbeit macht, wartet der Partner an ihrer Seite und wird müde
- Münzgeld für den Kaffeeautomaten
- Handy, Spiele, Buch… etwas zur Unterhaltung während des Wartens
- eine Kamera und ihr Ladegerät (falls nicht das Handy) für schöne Fotos dieses Moments
- 1 Zahnbürste und ein Wechsel-T-Shirt
Wenn Sie stillen möchten
- 1 oder 2 Still-BHs
- Stilleinlagen
- 1 Tragetuch: sehr praktisch für den Haut-zu-Haut-Kontakt, aber auch sehr praktisch zum Stillen
MEHR ÜBER DAS STILLEN MIT EINEM TRAGETUCH ERFAHREN
Die wichtigen Dokumente
- Personalausweis
- Krankenversicherungskarte und Zusatzversicherung
- Gesundheitsheft und Blutgruppenausweis
- Versicherungsnachweise
- Das Mutterschaftsheft
- Kindergeldnummer (CAF)
- Familienstammbuch
- Vorgeburtliche Anerkennungsurkunde
Diese nützlichen Papiere und Dokumente können ganz einfach in Ihrer Handtasche aufbewahrt werden.
Diese Klinikkoffer-Liste bereitet Sie auf alle Situationen dieser wunderbaren Momente vor, die die Geburt und die darauffolgenden Tage sind. Die Zielgerade!
Finden Sie unsere Entbindungsliste, auf der Sie alles überprüfen können :)
