Die Schwangerschaft ist bereits eine Erfahrung, die viel Angst (und Glück) mit sich bringt. Wenn dann der schicksalhafte Geburtstermin näher rückt, kreisen unsere Gedanken um die Vorbereitung der Kliniktasche. Um entspannt zu sein, empfehlen wir Ihnen, diese im Voraus zu packen: Das vermeidet Vergesslichkeit und Last-Minute-Stress.
In diesem Artikel finden Sie alles, was Sie über diese Herausforderung wissen müssen. (Liste zum Abhaken und Ausdrucken am Ende des Artikels!)
Wann sollte man die Kliniktasche packen?
Es hängt von Ihrem Stresslevel und Ihrer Organisation ab. Überhaupt nicht gestresst? Packen Sie den Koffer, wenn Sie Zeit haben oder in letzter Minute.
Ansonsten ist es am besten, sie zu Beginn des neunten Schwangerschaftsmonats (37. SSW) zu packen, damit nichts vergessen wird, da die Geburt jederzeit eintreten kann.
Was gehört in die Kliniktasche?
Lassen Sie uns effizient und pragmatisch sein. Wir bieten Ihnen eine einfache Liste (nun ja, vielleicht nicht so einfach...) aber ausführlich genug, um allen Situationen gewachsen zu sein.
Wenn Sie sehen, was alles mitgenommen werden muss, werden Sie schnell verstehen, dass es praktischer ist, sich mit mehreren Taschen oder Koffern zu organisieren, um nicht stundenlang suchen zu müssen :) (zum Beispiel 1 Tasche pro Person!)
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Die Tasche oder der Koffer des Babys
Nicht alle Krankenhäuser und Kliniken stellen die gleichen Empfehlungen und Produkte zur Verfügung. Sprechen Sie mit ihnen, um sich anzupassen!
- 5 Bodys (nehmen Sie Neugeborenen-Größe und Größe 1 Monat)
- 5 Schlafanzüge
- ein Paar Hausschuhe
- 5 Paar Socken
- 1 Strickjacke
- 1 Schlafsack
- 1 Outfit für die Heimfahrt
- 1 oder 2 Schnuller (nicht zwingend)
- 1 Kuscheltier
- Handtücher (manchmal vom Krankenhaus gestellt)
- Kochsalzlösung
- Windeln (manchmal vom Krankenhaus gestellt)
- Watte
- Windeln
- Liniment
- eine Mütze für die Entlassung aus der Klinik
- 5 Lätzchen
- 1 Paar Fäustlinge (daran denken wir nicht immer und es ist nicht zwingend, aber das Baby kann sich im Gesicht kratzen)
Mit all diesen Dingen sollte es Ihrem Baby an nichts fehlen :) Sie werden ohnehin vom Krankenhauspersonal betreut.
| DAS UNVERZICHTBARE EXTRA |
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Das klassische Tragetuch oder das Sling ist sehr nützlich für das Bonding in einer guten Position in den ersten Tagen nach der Geburt des Babys. Temperaturregulierung, Aufbau der Eltern-Kind-Bindung, das Bonding hat viele Vorteile. Neben dem Bonding wird Ihnen das Tragetuch zum Stillen dienen, aber auch beim Verlassen der Klinik, um Ihr Kind bei sich zu haben und dabei die Hände frei zu haben. |
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Mehr erfahren über das Bonding.
Die Tasche der Mutter
Die Tasche der Mutter enthält Sachen für die Geburt und für den Klinikaufenthalt. Los geht's:
- 1 Sprühflasche / 1 Thermalwasserspray zum Erfrischen während der Wehen und Befeuchten der Lippen
- erfrischende Feuchttücher
- Umstandskleidung oder weite Kleidung
- ein Bademantel (um warm zu bleiben und sich wohl zu fühlen)
- Ein Nachthemd
- Hausschuhe oder Flip-Flops zum Herumlaufen, falls das Krankenhaus keine bereitstellt
- Tageskleidung
- Unterwäsche und Socken
- etwas zur Unterhaltung (Buch, Telefon (+Ladegerät!!!))
- 1 Nachtlicht um nachts Neonlicht zu vermeiden
In Ihrer Kulturtasche:
- alle üblichen Utensilien (Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo, Seife...)
- ein Öl oder eine Creme gegen Dehnungsstreifen
- eine Creme für Ihre Brustwarzen
- (Make-up für die Fotos?)
| Welchen Hygieneschutz nach der Geburt verwenden? |
| Jede Geburt ist anders, aber die große Mehrheit der Frauen erlebt postpartale Blutungen, auch Lochien genannt, die sehr stark sein können. Diese Blutungen können mehrere Wochen andauern. Es ist wichtig für Sie, einen Hygieneschutz zu verwenden, der an Ihre Bedürfnisse angepasst ist: Empfindlich, Narbe einer Episiotomie zum Beispiel oder einfach der Wunsch, sich wohl zu fühlen. Die Periodenunterwäsche Elia ist eine Revolution. Sie bietet eine effektive Absorption und eine sehr sanfte und gesunde Lösung für Körper und Umwelt. Überraschung, unsere Kundinnen erhalten 15% Rabatt auf die gesamte Kollektion! |
Papas Tasche (eine Ecke)
Man sollte den Papa nicht vergessen, oder? Auch wenn nur ein kleiner Platz vorgesehen ist, sollte man Folgendes einplanen:
- Snacks und Getränke, denn auch wenn die Mutter (fast) die ganze Arbeit macht, wartet und ermüdet der Partner an ihrer Seite
- Münzen für den Kaffeeautomaten
- Telefon, Spiele, Buch... etwas zur Unterhaltung während der Wartezeit
- eine Kamera und ihr Ladegerät (wenn nicht das Handy) für schöne Fotos von diesem Moment
- 1 Zahnbürste und ein Ersatz-T-Shirt
Wenn Sie stillen möchten
- 1 oder 2 Still-BHs
- Stilleinlagen
- 1 Tragetuch: sehr praktisch für das Bonding, aber auch sehr praktisch zum Stillen
MEHR ÜBER DAS STILLEN MIT TRAGETUCH ERFAHREN
Wichtige Dokumente
- Personalausweis
- Versichertenkarte und Zusatzversicherung
- Gesundheitskarte und Blutgruppenkarte
- Versicherungsnachweise
- Das Mutterschaftsheft
- Kindergeldnummer
- Familienstammbuch
- Vorgeburtliche Untersuchungsdokumente
Diese nützlichen Papiere und Dokumente können Sie einfach in Ihrer Handtasche aufbewahren.
Diese Kliniktaschenliste rüstet Sie für alle Situationen während dieser wunderbaren Momente der Geburt und der Tage danach. Die letzte Etappe!
Finden Sie unsere Klinikliste, mit der Sie überprüfen können, ob alles dabei ist :)
