Piękny dźwięk słyszany od narodzin: Język płaczu dziecka, który wyraża jego potrzeby. To jego jedyny sposób wyrażania się przed osiągnięciem pewnego wieku. Kiedy należy się martwić? Dlaczego płacze?
Odkryj z nami przyczyny jego płaczu i jak uspokoić swojego malucha, opierając się na poradach ekspertów od wczesnego dzieciństwa.
Dlaczego moje dziecko płacze?
Twoje dziecko płacze od czasu do czasu (lub częściej): to normalne, nawet gdy pojawiają się niewyjaśnione płacze, nadal jest to normalny etap jego rozwoju.
Dziecko płacze, aby komunikować swoje podstawowe potrzeby, takie jak głód, zmęczenie, dyskomfort (brudna pieluszka, temperatura), potrzeba pocieszenia i uwagi, lub czasami aby rozładować napięcia.
Wiedz, że niemowlę płacze średnio 2 godziny dziennie. To zachowanie jest integralną częścią rozwoju dziecka, które stopniowo odkrywa sposoby komunikacji i wyrażania swoich potrzeb, nawet będąc w doskonałym zdrowiu. I to właśnie pierwsze 3 miesiące życia, kiedy dziecko płacze najbardziej. Niektóre dzieci są bardziej wrażliwe niż inne i mogą płakać dłużej, szczególnie wieczorem lub w nocy, gdy emocje z dnia się kumulują.
Główne przyczyny płaczu
Jest głodne | spragnione
Najbardziej oczywisty powód, dziecko jest głodne lub spragnione i wyraża Ci to. Rozwiązanie? Karmimy piersią lub podajemy butelkę!
Właśnie to zrobiłaś, a ono nadal płacze? Może nadal jest głodne :)
Nosisz w chuście | nosidle? Odkryj jak łatwo karmić piersią!
To także moment silnej więzi między matką a jej dzieckiem.
Jest zmęczone
Kiedy dziecko jest zmęczone i czasami ma niespokojny sen, pojawiają się dwie sytuacje:
- zasypia bezpośrednio (ta, którą wolimy)
- płacze (och nie..)
Aby zasnęło, noszenie w chuście lub nosidle może być bardzo pomocne! Kołysanie przy Tobie uspokoi je do spokojnego snu.
Boli go gdzieś
Gorączka, ząbkowanie (od 6 miesiąca życia), bóle brzucha… Wyraża to poprzez płacz. Nie wahaj się skonsultować ze specjalistą (lekarzem rodzinnym lub pediatrą), jeśli ból wydaje się intensywny lub uporczywy.
Ma za gorąco | za zimno
Sprawdź jego kark, aby wiedzieć, czy ma za gorąco lub za zimno i ubierz go (lub rozbierz) odpowiednio.
Odkryj:
Wymaga zmiany pieluszki
Niezbyt przyjemnie mieć pełną pieluchę… Hop hop hop sprawdzamy i zmieniamy to.
Nudzi się
Dziecko potrzebuje stymulacji w ciągu dnia, rozmawiaj z nim lub baw się z nim :). To także poprzez interakcję uczy się, jak pewnego dnia stać się jak inne dzieci.
Chce smoczka
Ssanie jest prawdziwą potrzebą u niemowlęcia, a nawet odruchem przetrwania. Po prostu daj mu smoczek, aby zaspokoić tę potrzebę.
Płacz rozładowujący
Krzyki i łzy, aby dziecko rozładowało zmęczenie i wszystkie emocje z dnia. Relaksujemy się i uspokajamy je, trzymając przy sobie i tulac. Płacz niemowlęcia służy czasami do uwolnienia tego napięcia.
Ma problemy trawienne
Po karmieniu piersią lub butelce dziecko może zarzucić mleko, mieć zaparcie, biegunkę, RGO… Krótko mówiąc, tyle nieprzyjemnych doznań, które mogą sprawić, że będzie płakać.
Kolka u niemowlęcia
Zaciśnięte pięści, podkurczone nóżki, niekontrolowany płacz… Te oznaki pojawiają się często między 3. a 8. tygodniem życia, według badań. Mówimy o kolce, gdy dzieci płaczą ponad 3 godziny dziennie, 3 dni w tygodniu, przez ponad tydzień ("zasada 3" doktora Wessela). Te bóle brzucha można złagodzić delikatnymi masażami brzuszka, ale także dzięki noszeniu! Twoje ciepło, kołysanie i masaże (nawet nieświadomie) ukoisz je i uspokoisz.
Aby dowiedzieć się więcej: PRÓBA KOLKI U NIEMOWLĘCIA: NASZE PORADY
Zostawić płaczące dziecko? Nie nie nie!
Twoje otoczenie często mówi: "Zostaw je, niech płacze, nie reaguj na jego kaprysy", "To go nie zabije… niech się uspokoi samo!". Krótko mówiąc, radzi Ci, aby nie reagować na każdy jego płacz w sekundę.
Jednak jego płacz niepokoi Cię i sprawia, że chcesz wziąć je w ramiona, aby uspokoić. Zrób to, znasz swoje dziecko!
Obserwowanie wzorców płaczu: klucz do lepszego zrozumienia
Obserwowanie wzorców płaczu może być również kluczem do zrozumienia sygnałów dziecka, czy są one związane z koliką, czy innymi dolegliwościami, i w ten sposób lepiej dostosować swoją reakcję.
Metoda Dunstan: dekodowanie płaczu dzięki dźwiękom
Możesz nauczyć się lepiej interpretować płacz swojego dziecka dzięki metodzie Dunstan, podejściu, które identyfikuje 5 uniwersalnych dźwięków, których wszystkie noworodki używają do wyrażania swoich podstawowych potrzeb. Na przykład:
- "Neh" = Jestem głodny
- "Owh" = Jestem zmęczony
- "Heh" = Jest mi niewygodnie
- "Eh" = Muszę się odbić
- "Eairh" = Boli mnie brzuszek
Obserwowanie tych dźwięków może pomóc Ci lepiej zrozumieć, co czuje Twoje dziecko, wzmocnić Twoją reaktywność i czasami uniknąć długotrwałego płaczu. Ta metoda, oparta na uważnym słuchaniu pierwszych dźwięków, pozwala dekodować wczesny język dziecka, jeszcze przed słowami.
Uspokajające otoczenie, aby uspokoić płacz
Stworzenie uspokajającego otoczenia, z delikatnym światłem i niewielką ilością bodźców, może znacznie przyczynić się do uspokojenia płaczu i wspierania spokojniejszego zasypiania. Zdarza się również, że jego płacz objawia lęk separacyjny, uczucie, które zazwyczaj znika, gdy odzyskuje pocieszającą obecność Twoich ramion.
Nie, Twoje dziecko nie robi kaprysów
Dziecko nie ma pojęcia o czasie przed ukończeniem 6-9 miesięcy. Pięć minut to dla niego znacznie więcej: wieczność! Zresztą nie ma zdolności poznawczych do robienia kaprysów przed ukończeniem 18 miesięcy. Więc jeśli Twoje dziecko płacze, to po prostu dlatego, że Cię potrzebuje.
Reagując na potrzeby dziecka, dajesz mu do zrozumienia, że traktujesz jego potrzeby poważnie i dzięki temu czuje się bezpiecznie. Nie wychowasz w ten sposób rozpuszczonego dziecka ;) Od 2 roku życia, bardziej samodzielne dziecko może mieć napady złości i testować Cię. To Ty musisz zrozumieć, czy to kaprys, czy wynika to ze zmęczenia, zmiany w jego codziennej rutynie itp. To Ty wyznaczasz granice!
Jak uspokoić jego płacz?
Istnieje wiele gestów i prawdopodobnie przetestowałeś już setki z nich (nawet te najbardziej dziwaczne). Oto kilka z nich:
Sprawdź, czy nie jest głodne | spragnione lub nie wymaga zmiany pieluszki
Cóż, pierwszy odruch dość logiczny i łatwy.
Uspokój dziecko głosem
Rozmawiaj z nim spokojnie, zaśpiewaj mu kołysankę lub puść muzykę, aby się zrelaksowało. Komunikacja, nawet w tym wieku, jest ważna. Rytmiczne dźwięki, takie jak bicie serca, białe szumy lub dźwięk fal, mogą również uspokoić niektóre dzieci.
Weź je w ramiona
Bezpośrednio przy sobie lub w chuście do noszenia | nosidle. Noszenie dziecka naprawdę je uspokoi i da mu poczucie bezpieczeństwa. Chusta do noszenia lub nosidło to rozwiązanie, które odciąży Twoje ramiona i plecy, jednocześnie trzymając je przy sobie.
Wyrusz na spacer
Ruchy są lubiane przez dzieci. Ułóż je w chuście lub nosidle i wyrusz na spacer. Twój chód kołysze je.
Istnieją również alternatywne metody, takie jak przejażdżka samochodem, dobrze znane rodzicom, które mogą pomóc uspokoić dziecko.
Pogłaszcz dziecko
Delikatne dotknięcia czaszki, pieszczoty skroni, łagodne masaże, Twój dotyk może rozluźnić dziecko.
Odwróć jego uwagę
Pluszak, grzechotka, czytanie… Wszystkie sposoby są dobre, aby odwrócić uwagę dziecka i sprawić, by zapomniało o swoim smutku.
Połóż dziecko na swoim przedramieniu
Na brzuszku na Twoim przedramieniu, głową w stronę łokcia, pośladkami w stronę dłoni, delikatnie kołysz dziecko.
Praktykuj kontakt skóra do skóry
Jeśli jesteś w domu, możesz zdjąć swoje ubrania oraz ubranka dziecka i położyć je na sobie, serce przy sercu. Wymiana ciepła i Twój zapach relaksują malucha.
Dowiedz się więcej na temat: Kontakt skóra do skóry
Wiele innych gestów jest możliwych, testuj, co działa!
Płacz dziecka: jak go interpretować w zależności od kontekstu?
Płacz różni się w zależności od momentu i kontekstu. Oto jak go zrozumieć i na niego reagować:
- Podczas karmienia: Może już nie być głodne, potrzebować się odbić lub szukać pocieszenia. Zrób przerwę, zmień pozycję lub zaproponuj mu smoczek lub zabawkę, aby je uspokoić.
- W Twoich ramionach: Nawet tam dziecko może płakać, jeśli jest zmęczone, ma za gorąco, za zimno lub się nudzi. Przytulenie, delikatna zabawa lub masaż mogą wystarczyć.
- Same w łóżeczku: Może przechodzić cykl snu lub potrzebować uspokojenia. Sprawdź jego komfort i uspokój je, kładąc na nim rękę i mówiąc kilka łagodnych słów.
- Podczas przewijania: Może być mu zimno, może być zaskoczone lub zaniepokojone. Mów do niego delikatnie, rozgrzej ręce i działaj z delikatnością.
- Na spacerze: Zbyt dużo hałasu, bodźców lub niewygodna pozycja mogą je niepokoić. Sprawdź jego ułożenie i odizoluj w razie potrzeby.
- Podczas kładzenia spać: Zasypianie może być trudne. Wprowadź spokojny rytuał z delikatnym światłem, kołysaniem lub białym szumem, aby je uspokoić.
- Płacz związany z regresją snu: Zdarza się, że Twoje dziecko przechodzi regresję snu, zjawisko całkowicie normalne związane z jego rozwojem. Te okresy występują często około 4 miesiąca, 6 miesiąca, 8-10 miesiąca lub 12 miesiąca i mogą powodować:
- częstsze nocne przebudzenia
- trudności z zasypianiem
- krótsze drzemki
- zwiększoną drażliwość
- niezwykły płacz, nawet gdy nie zidentyfikowano żadnej oczywistej przyczyny
SOS, nie mogę więcej!
Zmęczenie, stres, płacz dziecka, nie mogę więcej! Nie obwiniaj się, nie czuj się winna, zdarza się to ABSOLUTNIE KAŻDEMU. Ale co zrobić w takim przypadku?
- Oddychamy i oddalamy się na kilka minut, zabezpieczając dziecko na przykład w jego łóżeczku (dziecko wyczuwa Twój gniew i niepokój)
- Przekazujemy opiekę partnerowi lub bliskiej osobie, która się nim zajmie
- Czekamy, aż się uspokoimy, zanim znów weźmiemy dziecko w ramiona
Złość może wywołać gwałtowne i niepożądane ruchy. Potrząsając dzieckiem zbyt mocno, możesz spowodować trwałe uszkodzenia jego małego mózgu. To zespół potrząsanego dziecka. Więc oddychamy, NIE POTRZĄSAMY DZIECKIEM, ufamy sobie i wszystko będzie dobrze!
Aby uniknąć wszelkiego ryzyka, można ułożyć je w chuście lub nosidle i spokojnie chodzić. Dziecko się uspokaja bez potrzeby kołysania. Żadne niepożądane ruchy nie są możliwe!
A jeśli mamy wątpliwości i to trwa tygodniami, możemy poprosić o pomoc i skonsultować się z ekspertem lub lekarzem.
Jeśli czujesz się przytłoczony płaczem swojego dziecka, książka "Mon Bébé pleure beaucoup" oferuje konkretne wskazówki, jak zrozumieć i uspokoić te czasami wyczerpujące momenty. Ten przewodnik pomaga odczytać płacz Twojego dziecka i reagować z pewnością siebie i spokojem.