Der Staat empfiehlt, nicht über 19° zu heizen. Aber was können Sie tun, um Baby bei Ihnen zu Hause warm zu halten?
Wenn das Tragen des Babys hilft, es zu wärmen
Der Kontakt zwischen dem getragenen Baby und dem Elternteil führt auf natürliche Weise zu gegenseitiger Erwärmung. Das Tragen seines Babys in einem Haus, in dem die Heizung zu niedrig eingestellt ist, ist eine einfache und pragmatische Möglichkeit, die Heizung zu ergänzen. Das Neugeborene nah bei sich zu haben garantiert eine angepasste und regulierte Temperatur, auch in einem kalten Haus.
Wenn die Raumtemperatur zu niedrig ist, um ein Neugeborenes allein darin zu lassen, das noch nicht in der Lage ist, seine Körpertemperatur selbst zu regulieren, tragen Sie es ruhig in einem Tragetuch, Sling oder einer Babytrage.
Tipp zum Tragen des Babys im Innenbereich
- Decken Sie Ihr Baby nicht unbedingt zu sehr zu.
- Bedecken Sie die Extremitäten mit einer leichten Mütze und einem zusätzlichen Paar Socken.
- Bevorzugen Sie ein Kleidungsstück, bei dem Ihr Baby in Kontakt mit Ihrer Brust ist; vermeiden Sie einen dicken Pullover, bei dem die Wärme zwischen Ihrer Haut und der des Kindes weniger gut zirkulieren würde.
- Überprüfen Sie regelmäßig, dass Ihr Baby nicht zu warm ist, und finden Sie die richtige Balance mit der Temperatur in Ihrem Zuhause.
- Achten Sie darauf, Baby nicht zu sehr zuzudecken; tragen Sie Baby nicht in einem Piloten- oder Ganzkörperanzug, da das Risiko einer zu hohen Temperatur besteht, die für den Elternteil, der nicht in Hautkontakt mit dem Baby ist, schwer einzuschätzen wäre.
Haut zu Haut
Der Haut-zu-Haut-Kontakt mit Ihrem Baby ermöglicht es Ihnen, seine Temperatur besser zu spüren. Seien Sie sich jedoch bewusst, dass direkter Hautkontakt ohne jegliche Kleidung sehr effektiv zum Wärmen ist und sehr schnell zu Wärme führen kann. Im Allgemeinen ist ein leichtes Kleidungsstück zwischen der Kontaktzone von Tragendem und Baby das Richtige für Sicherheit und Komfort.
Baby in extremer Kälte aufwärmen
Wenn der Kontaktbereich zwischen Baby und Tragendem direkt Haut zu Haut ist, ohne Kleidung, wärmt das den Tragenden und das Baby sehr schnell. (So werden übrigens Babys traditioneller Eskimostämme getragen)
Der Haut-zu-Haut-Kontakt ist sehr praktisch, wenn Sie beispielsweise ein Baby mit Unterkühlung schnell aufwärmen müssen. Beachten Sie jedoch, dass dies zu Schweiß in der Kontaktzone führen kann. Seien Sie daher vorsichtig beim Windelwechseln oder wenn Sie das Baby wieder in einen Raum mit normaler Temperatur bringen. Der Temperaturunterschied könnte abrupt sein und das Baby erkälten.
Häufigste Situationen, um Baby drinnen sicher und komfortabel zu wärmen
Ein leichtes Kleidungsstück auf dem Tragenden und dem Baby ist die gängigste und für die meisten Situationen geeignete Methode, insbesondere im Innenbereich.
Was man beim Tragen des Babys drinnen vermeiden sollte, auch ohne Heizung
Zu bedeckende oder zu viele Schichten von Kleidung auf dem Tragenden oder dem Baby verhindern einen Wärmeaustausch und eine gute Regulierung. Baby läuft Gefahr zu überhitzen oder im Gegenteil zu frieren, ohne dass Sie es merken.
Entdecken Sie auch:
Seien Sie in jedem Fall aufmerksam, und in wenigen Tagen werden Sie Ihre Gewohnheiten und Orientierungspunkte bezüglich der Temperatur des Ortes entwickelt haben.