A bölcsőhalál szindróma egy látszólag egészséges csecsemő váratlan és megmagyarázhatatlan halála. Ez a szindróma minden fiatal szülőt megrémít. Igyekszünk a legjobb útmutatást adni a megelőzéséhez.
Mi a bölcsőhalál?
A név elég egyértelmű, a bölcsőhalál szindróma egy egy évnél fiatalabb csecsemő váratlan és megmagyarázhatatlan halálát jelenti.
Általában a gyermek alvása közben történik. A baba normálisan elalszik és abbahagyja a légzést, pedig teljesen egészséges volt.
Ez az egy évnél fiatalabb csecsemők halálának első számú oka.
Mi a különbség a csecsemő váratlan halálától?
A csecsemő váratlan halála (MIN) esetén a halál okát vagy okait a baba halála után értik meg (szív eredetű, fertőző, traumás...) az etiológiai vizsgálat során.
Ha a vizsgálat végén nem állapítható meg ok, akkor bölcsőhalálként (MSN) osztályozzák.
Milyen életkorig fordulhat elő bölcsőhalál?
A szindróma 0-24 hónapos babákat érinthet. Azonban nagyon ritka, hogy egy év után következzen be.
A bölcsőhalál statisztikái Franciaországban
| Között 250 és 350 haláleset évente | A halálesetek csúcsa az 2 első hónap | 75% a halálesetek bekövetkeznek a következő életkor előtt 6 hónap |
Forrás: Csecsemők Váratlan Halálának Nemzeti Megfigyelőközpontja
A jó hír az, hogy ez a szám több mint 75%-kal csökkent 1950 és 1990 között annak a megelőzési kampánynak köszönhetően, amely a babák háton fektetését szorgalmazta. De még mindig sok eset lenne elkerülhető!
Hogyan előzhető meg a bölcsőhalál?
Bár az okokat nehéz megtalálni, bizonyos összefüggéseket már megállapítottak, amelyek segítségével csökkenthető a bölcsőhalál kockázata.
Fektesse a babát a hátára
A bölcsőhalál különösen a baba alvása közben fordul elő. Több ismert intézkedés létezik ennek elkerülésére. A babát mindig a hátára kell fektetni, nem az oldalára vagy a hasára, hanem a hátára. 6 hónapos kortól, amikor a baba már önállóan meg tud fordulni, ez már nem feltétlenül szükséges, ha magától teszi.
Válasszon kemény matracot a babának
Ne használjon puha, kényelmes matracot. A babának kemény matracon kell aludnia. Ne tegyen párnát, takarót és plüssállatokat a kiságyba a fulladás veszélyének elkerülése érdekében. Ha attól tart, hogy éjszaka fázni fog, inkább használjon a méretének és az évszaknak megfelelő hálózsákot.
További információ: Hogyan öltöztessük a babát éjszakára
Ne fűtse túl a szobát
Az ideális hőmérséklet 18 és 20 fok között van. A baba jobban alkalmazkodik a hűvösebb hőmérséklethez, és a túlfűtés növelheti a bölcsőhalál kockázatát.
Természetesen ez nyáron nem érvényes :)
Aludjanak ugyanabban a szobában
Az első 6 hónapban ajánlott a babával egy szobában aludni, nem ugyanabban az ágyban, de ugyanabban a helyiségben.
Szoptasson az első 6 hónapban
Úgy tűnik, hogy a szoptatás védő hatással van a babára és csökkenti a bölcsőhalál kockázatát.
Tilos a dohányzás!
Igen, a dohányzás, mint tudja, káros Önnek, és ugyanígy a babának is. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy azoknál a babáknál, akik az első hónapokban dohányfüstnek voltak kitéve, és akiknek az anyja a terhesség alatt dohányzott, nagyobb a bölcsőhalál kockázata.
Adjon neki cumit
A cumi szopása csökkentheti a bölcsőhalál kockázatát. Miért? Úgy tűnik, megakadályozza, hogy a baba a hasára forduljon, ami a szindróma fő oka.
Persze, ha nem akarja, nem erőltetjük :)
Továbbá, ébrenlétének ideje alatt próbálja meg hasra fektetni, hogy erősítse a nyakát és a hátát.
A bölcsőhalál minden szülőt nyugtalanít, aki tud róla. Ne feledje, hogy ez még mindig egy nagyon ritka jelenség, és ha betartja az összes fenti óvintézkedést, a kockázat nagyon alacsony. Élvezze a babáját és a szülői létet :)