Het wiegendoodsyndroom is het onverwachte en onbegrijpelijke overlijden van een zuigeling die ogenschijnlijk gezond leek. Dit syndroom maakt alle jonge ouders bang. We proberen u zo goed mogelijk te begeleiden om het te voorkomen.
Wat is wiegendood?
De naam is vrij duidelijk: het wiegendoodsyndroom wordt gedefinieerd als de onverwachte en onbegrijpelijke dood van een baby jonger dan één jaar.
Het treedt over het algemeen op tijdens de slaap van het kind. De baby valt normaal in slaap en stopt met ademen terwijl hij in perfecte gezondheid verkeerde.
Het is de belangrijkste doodsoorzaak bij zuigelingen jonger dan één jaar.
Wat is het verschil met onverwacht overlijden van een zuigeling?
Voor onverwacht overlijden van een zuigeling (MIN) worden de oorzaak of oorzaken van het overlijden na de dood van de baby begrepen (van cardiale, infectieuze, traumatische oorsprong…) via een etiologisch onderzoek.
Als na dit onderzoek geen oorzaak wordt vastgesteld, wordt het geclassificeerd als wiegendood (MSN).
Tot welke leeftijd kan wiegendood optreden?
Het syndroom kan een baby van 0 tot 24 maanden treffen. Het is echter zeer zeldzaam dat dit na een jaar gebeurt.
Statistieken over wiegendood in Frankrijk
| Tussen 250 en 350 gevallen van overlijden per jaar | Piek van overlijden in de 2 eerste maanden | 75% van de overlijdens vinden plaats voor de leeftijd van 6 maanden |
Bron: Nationaal observatorium voor onverwacht overlijden van zuigelingen
Het goede nieuws is dat dit aantal tussen 1950 en 1990 met meer dan 75% is gedaald dankzij een preventiecampagne om baby's op de rug te laten slapen. Maar nog steeds kunnen veel gevallen worden vermeden!
Hoe wiegendood voorkomen?
Hoewel de oorzaken moeilijk te achterhalen zijn, zijn bepaalde verbanden vastgesteld waardoor het risico op wiegendood kan worden verminderd.
Baby op de rug laten slapen
Wiegendood treedt met name op tijdens de slaap van het kind. De baby valt normaal in slaap en stopt met ademen terwijl hij volkomen gezond was.
Kies een stevig matras voor de baby
Geen zacht, pluizig matras. De baby moet op een stevig matras slapen. Voeg geen kussen, deken en knuffels toe om elk verstikkingsrisico te vermijden. Als u bang bent dat hij 's nachts koud heeft, gebruik dan liever een slaapzak die past bij zijn maat en het seizoen.
Meer weten over: Hoe de baby 's nachts aankleden
De kamer niet oververhitten
De ideale temperatuur ligt tussen 18 en 20 graden. Een baby past zich beter aan aan koelere temperaturen en oververhitting zou het risico op wiegendood verhogen.
Natuurlijk geldt dit niet in de zomer :)
In dezelfde kamer slapen
Het is aan te raden om de eerste 6 maanden in dezelfde kamer als de baby te slapen, niet in hetzelfde bed, maar in dezelfde ruimte.
De eerste 6 maanden borstvoeding geven
Het lijkt erop dat borstvoeding een beschermend effect heeft op de baby en het risico op wiegendood vermindert.
Geen tabak!
Ja, tabak is, zoals u weet, schadelijk voor u en dus ook voor de baby. Sommige studies tonen aan dat baby's die in de eerste maanden worden blootgesteld aan rook en baby's van moeders die tijdens de zwangerschap hebben gerookt, een hoger risico op wiegendood hebben.
Geef hem een fopspeen
Het zuigen op een fopspeen zou gepaard gaan met een verminderd risico op wiegendood. Waarom? Het lijkt erop dat het de baby verhindert om op zijn buik te draaien, de voornaamste oorzaak van het syndroom.
Natuurlijk, als hij het niet wil, dwing je hem niet hoor :)
Probeer ook tijdens zijn wakker-periodes zijn buikligtijd te bevorderen zodat hij zijn nekje en zijn rugje versterkt.
Wiegendood bezorgt alle ouders die ervan weten zorgen. Bedenk dat het toch een zeer zeldzame gebeurtenis is en dat, door alle hierboven genoemde voorzorgsmaatregelen te nemen, de risico's zeer klein zijn. Geniet van uw baby en het ouderschap :)
Dit artikel heeft een informatief doel en vervangt niet het advies van een zorgprofessional.
Bronnen
- Observatoire national des Morts Inattendues du Nourrisson (OMIN) — Cijfergegevens
- Santé Publique France — Dossier onverwacht overlijden van een zuigeling
- Haute Autorité de Santé (HAS) — Aanpak bij onverwacht overlijden van een zuigeling
- Naître et Vivre — Preventiemaatregelen voor wiegendood en onverwacht overlijden van een zuigeling