Niezależnie od tego, czy dziecko ma kilka dni, kilka miesięcy czy 4 lata, przychodzi moment, gdy Ty lub Twoje dziecko poczujecie potrzebę zakończenia karmienia piersią.
To etap, który może być trudny zarówno psychicznie, jak i fizycznie, więc pierwsza rada: daj sobie czas i wsłuchaj się w siebie.
Z naszej strony damy Wam wskazówki, aby ten moment przebiegł jak najlepiej :)
Kiedy odstawić dziecko od piersi?
To przede wszystkim Ty decydujesz, kiedy przestaniesz karmić piersią. Niezależnie od tego, czy to pragnienie czy konieczność, dopóki jesteś pewna swojej decyzji, wszystko będzie dobrze!
Poza tym WHO zaleca karmienie piersią przez minimum 6 miesięcy, jeśli dłużej - świetnie, jeśli krócej - też będzie dobrze :)
Jak zakończyć karmienie piersią?
Naturalne odstawienie od piersi: stopniowo!
Dziecko poniżej 6 miesięcy
Zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka, lepiej jest robić to łagodnie. Zastępując jedno karmienie dziennie butelką mleka modyfikowanego, potem 2, potem 3... Aż do osiągnięcia celu :)
Psst: zacznij od karmienia w południe, poranne i wieczorne są najbardziej kojące dla Twojego dziecka.
Nie wahaj się proponować butelki w momentach, gdy dziecko jest rozbudzone, ale niekoniecznie głodne, aby mogło się z nią zapoznać, ponieważ doznania są dla niego bardzo różne.
Przede wszystkim rób to w swoim tempie!
Dziecko powyżej 6 miesięcy
Wraz z wprowadzeniem stałych pokarmów, karmienia piersią będą rzadsze. Jednak Twoje dziecko nadal będzie potrzebować mleka, więc podobnie, staraj się stopniowo zastępować karmienia piersią butelką mleka modyfikowanego. Jeśli dziecko odmawia przyjęcia butelki, możesz wybrać na przykład produkty mleczne lub ser.
Zachowanie bliskości i przytulania poprzez noszenie
Odstawienie od piersi może być emocjonalnie trudnym momentem, zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego dziecka.
Nie wahaj się nosić go w chuście lub nosidle, aby zachować tę bliskość i intymność, które uspokoją i ukoją Twoje dziecko. Twój zapach, ciepło i kołysanie mogą złagodzić ten moment.
Odstawienie bez zastoju pokarmu? Nasze wskazówki
Stopniowe odstawianie powinno już pozwolić Twojemu ciału przyzwyczaić się do produkcji mniejszej ilości mleka.
Jednak jeśli piersi są bolesne i czujesz zastój pokarmu, nie wahaj się odciągnąć trochę mleka.
Świetna wskazówka na pozbycie się zastoju: weź szklankę ciepłej wody (nie gorącej) i przyłóż ją do piersi (tworząc "efekt próżni"). Ciepło pozwala na swobodny wypływ mleka bez "wyciskania"!