In welchem Alter reguliert das Baby seine Temperatur?
Als junger Elternteil ist es schwer, sich keine Sorgen um sein Baby zu machen. Hat es genug warm? Oder hat es im Gegenteil zu warm? Es ist nicht selten, dass wir dazu neigen, sie ZU VIEL einzuwickeln, obwohl diese kleinen Schätze nicht SO zerbrechlich sind.
Um die Ausgangsfrage direkt zu beantworten: Das Baby reguliert seine Temperatur laut den meisten Studien ab 2 Jahren wirklich gut und ist daher vorher empfindlicher gegenüber Temperaturschwankungen.
Aber um noch weiter zu gehen, versuchen wir gemeinsam die normale Temperatur des Babys, die zu beobachtenden Zeichen, wie man es anzieht und einige "allgemeine Regeln", die man kennen sollte, zu betrachten.
Temperatur beim Neugeborenen: Fähigkeit zur Temperaturregulierung?
Ein Neugeborenes ist in der Lage, seine Temperatur zu regulieren, aber diese Regulierung ist weit weniger effizient als die eines Erwachsenen. Das bedeutet, dass der Wärmeverlust oder -gewinn viel leichter als bei uns erfolgt.
Ein Frühgeborenes hingegen ist nicht in der Lage, seine Temperatur selbst zu regulieren, und benötigt noch mehr Aufmerksamkeit, um Hypothermie zu vermeiden. Haut-zu-Haut-Kontakt wird dringend empfohlen, um zu helfen (sowohl für Frühgeborene als auch für termingerecht geborene Babys). Unser No Knot Little Wrap wird in vielen Entbindungsstationen für den Haut-zu-Haut-Kontakt in den ersten Tagen nach der Geburt verwendet, um den ständigen Kontakt zu erleichtern und dem Kind so beim Aufwärmen zu helfen.
Das Tragen im Tragetuch oder in der Babytrage hilft bei der Thermoregulation Ihres Kindes.
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| ICH ENTDECKE DAS TRAGETUCH FÜR DIE THERMOREGULATION |
Anzeichen, dass Baby warm oder kalt ist: Was sollte man beobachten?
Extremitäten wie Füße oder Hände können ein Hinweis sein. Aber nur weil das Baby kalte Füße hat, bedeutet das nicht unbedingt, dass es friert.
Für mehr Informationen kann der Nacken ein sehr guter Indikator sein:
- sie ist warm? Alles ist gut! (aber nicht heiß, bitte)
- sie ist feucht? Schwitzend? Das Baby hat zu warm, man sollte es etwas aufdecken
- sie ist kalt? Sie haben es richtig verstanden, das Baby friert, es wäre gut, eine Kleidungsschicht hinzuzufügen, um dieses Kleine zu wärmen
Weitere Zeichen können Ihnen helfen:
Wenn Ihr Baby zu warm ist: rote Wangen, warme Stirn, warmer Bauch oder warme Oberschenkel.
Wenn Ihr Baby zu kalt ist: sehr blasses Aussehen, bläuliche Lippen...
Weinen ist in beiden Fällen ebenfalls möglich.
Was ist die Körpertemperatur des Babys?
Die Körpertemperatur des Babys liegt zwischen 36,5°C und 37,5°C. Wenn Sie unsicher sind, können Sie mit einem Thermometer messen :)
Hypothermie
Hypothermie beim Baby: Die Hypothermie beim Baby liegt vor, wenn die Temperatur Ihres Babys unter 36,5°C liegt -> wir wärmen das Baby (Haut-zu-Haut, zusätzliche Kleidungsschicht usw.).
Hyperthermie: Fieber
Fieber wird bei einer Temperatur von mehr als ca. 38°C angenommen -> wir vermeiden, dass es zu warm wird, indem wir es leicht aufdecken (aber nicht vollständig, zum Beispiel einen Body mit kurzen Ärmeln lassen)
Zimmer: Was ist die ideale Temperatur?
Die ideale Temperatur liegt zwischen 18° und 20°C, das ist gar nicht so warm, oder? Man würde meinen, dass die ideale Temperatur für ein Baby höher sein sollte, oder?
Je nach Temperatur müssen Sie es unterschiedlich anziehen (logisch). Die Zimmertemperatur im Sommer wird kaum 20°C erreichen, da sind wir sicher. Dazu kommen wir weiter unten nochmal zurück :)
Wie zieht man das Baby an?
Das hängt von der Jahreszeit ab. Um zu vermeiden, das Baby zu warm anzuziehen, haben wir bereits mehrere Artikel zu diesem Thema verfasst:
Wie zieht man das Baby im Sommer an?
Wie zieht man das Baby im Winter an?
Woher weiß ich, ob mein Baby nachts friert?
Kalter Nacken und kalter Bauch
Wie wir bereits gesehen haben, sind diese Körperteile gute Indikatoren für das Kältegefühl Ihres Kindes. Kalte Extremitäten bedeuten nicht zwingend, dass es friert.
Blasse Haut
Wenn Ihr Kind eine blassere Haut als gewöhnlich hat, ist das ebenfalls ein zu beachtendes Zeichen.
Weinen, quengeliges Baby
Wenn Ihr Kind weint, obwohl es gegessen hat und seine Windel sauber ist, kann das ein Zeichen dafür sein, dass es friert.
Ein etwas zu ruhiges Baby (obwohl es nicht schläft) kann ebenfalls ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Kind in einer Hypothermie ist. Sie haben einen Zweifel? Temperatur messen!
Weint ein Baby, wenn es friert?
Ja, abgesehen von den zu beobachtenden Zeichen (kalter Nacken, bläuliche Lippen, Zittern...) können Weinen darauf hinweisen, dass Ihr Kind friert. Und umgekehrt können sie auch darauf hinweisen, dass das Baby zu warm hat.
Warum reguliert ein Baby seine Temperatur nicht?
Ganz einfach, weil es dazu nicht in der Lage ist, da es sehr viel Energie erfordert.
Wie zieht man das Baby nachts an?
Es ist besser, Schichten zu übereinanderzulegen, als eine einzige sehr dicke Schicht anzuziehen. Das Wichtigste ist, Ihr Kind und seine Empfindungen zu beobachten. Wir haben einen vollständigen Leitfaden zum Anziehen des Babys in der Nacht hier :)