Op welke leeftijd reguleert baby zijn temperatuur?
Als jonge ouder is het moeilijk om zich geen zorgen te maken over zijn baby. Heeft hij het warm genoeg? Of heeft hij het te warm? Het is niet ongewoon dat we de neiging hebben om ze TE veel te bedekken, terwijl deze kleintjes niet ZO kwetsbaar zijn.
Om direct antwoord te geven op de initiële vraag: baby reguleert zijn temperatuur echt goed vanaf 2 jaar volgens de meeste onderzoeken en is dus gevoeliger voor temperatuurveranderingen daarvoor.
Maar om verder te gaan, laten we samen kijken naar de normale temperatuur van baby, de tekenen om te observeren, hoe hem aan te kleden en enkele "algemene regels" om te kennen.
Temperatuur pasgeborene: in staat zijn temperatuur te reguleren?
Een pasgeboren baby is in staat zijn temperatuur te reguleren, maar deze regulering is veel minder efficiënt dan die van een volwassene. Dat wil zeggen dat het verlies of de toename van warmte veel gemakkelijker plaatsvindt dan bij ons.
Een premature baby daarentegen is niet in staat zijn temperatuur te reguleren en vereist nog meer aandacht om hypothermie te vermijden. Huid-op-huid wordt sterk aanbevolen om te helpen (zowel voor premature baby's als voor op tijd geboren baby's). Onze No Knot Little Wrap wordt gebruikt in vele kraamklinieken voor huid-op-huid in de eerste dagen na de geboorte, om permanent contact te vergemakkelijken en zo het kind te helpen opwarmen.
Dragen in een draagdoek of draagzak helpt bij de thermoregulatie van uw kind.
 |
| IK ONTDEK DE DRAAGDOEK VOOR THERMOREGULATIE |
Tekenen dat baby het warm of koud heeft: wat moet u observeren?
De ledematen zoals de voeten of handen kunnen een aanwijzing zijn. Maar het feit dat baby koude voeten heeft, betekent niet noodzakelijk dat hij het koud heeft.
Voor meer informatie kan zijn nek een zeer goede indicator zijn:
- is hij warm? Alles is goed! (niet brandend hoor)
- is hij vochtig? Klam? Baby heeft het warm, u zou hem moeten ontbloten
- is hij koud? U heeft het goed begrepen, baby heeft het koud, het zou goed zijn om een extra laag kleding toe te voegen om dit kleintje te verwarmen
Andere tekenen kunnen u helpen te bepalen:
Als uw baby het te warm heeft: rode wangen, warm voorhoofd, buik of dijen.
Als uw baby het te koud heeft: zeer bleke teint, blauwachtige lippen...
Tranen zijn ook mogelijk in beide gevallen.
Wat is de lichaamstemperatuur van baby?
De lichaamstemperatuur van baby ligt tussen 36,5°C en 37,5°C. Als u twijfelt, kunt u dit controleren met een thermometer :)
Hypothermie
De hypothermie baby is wanneer de temperatuur van uw baby lager is dan 36,5°C -> we verwarmen baby (huid-op-huid, extra laag kleding, enz.).
Hyperthermie: koorts
Men beschouwt koorts bij een temperatuur hoger dan 38°C ongeveer -> we vermijden dat hij het te warm heeft door hem lichtjes te ontbloten (maar niet volledig, laat bijvoorbeeld een romper met korte mouwen aan)
Slaapkamer: wat is de ideale temperatuur?
De goede temperatuur ligt tussen 18° en 20°C, dat is niet zo warm toch? Men zou geneigd zijn te denken dat de ideale temperatuur voor baby hoger is, niet?
Afhankelijk van de temperatuur moet u hem anders aankleden (logisch). De slaapkamertemperatuur in de zomer zal moeilijk op 20°C zijn, dat is zeker. We komen hier later op terug :)
Hoe kleedt u baby aan?
Het hangt allemaal af van het seizoen. Om baby niet te overdekken, hebben we al meerdere artikelen over dit onderwerp geschreven:
Hoe kleedt u baby aan in de zomer?
Hoe kleedt u baby aan in de winter?
Hoe weet ik of mijn baby het 's nachts koud heeft?
Koude nek en buik
Zoals we eerder hebben gezien, zijn deze lichaamsdelen goede aanwijzingen voor het koudtegevoel van uw kind. Koude ledematen betekenen niet per se dat het kind het koud heeft.
Bleke huid
Als uw kind een blekere huid heeft dan gewoonlijk, is dit ook een teken om rekening mee te houden.
Huilen, chagrijnige baby
Als uw kind huilt terwijl het gegeten heeft en zijn luier schoon is, is dit misschien een teken dat hij het koud heeft.
Een baby die iets te rustig is (terwijl hij niet slaapt) kan ook een teken zijn dat uw kind in hypothermie verkeert. Heeft u twijfel? Temperatuuuuuur!
Huilt een baby die het koud heeft?
Ja, naast de tekenen om te observeren (koude nek, blauwachtige lippen, rillingen...), kan huilen aangeven dat uw kind het koud heeft. En omgekeerd kunnen ze aangeven dat baby het warm heeft.
Waarom reguleert een baby zijn temperatuur niet?
Simpelweg omdat hij er niet toe in staat is, het kost hem veel energie.
Hoe kleedt u baby aan 's nachts?
Het is beter om lagen op elkaar te leggen dan één enkele zeer dikke laag aan te trekken. Het gaat erom uw kind en zijn gevoelens te observeren. We hebben een volledige gids gemaakt voor het aankleden van baby 's nachts hier :)